Acasă Blog Pagina 51

Tigara electronica: Efecte nocive si avantaje

De către
Mariana Felvinczi
-
0

Tigara electronica, de asemenea, numita e-tigara este un dispozitiv alimentat cu baterie, care simuleaza experienta unei tigari obisnuite, probabil cu un risc mai mic pentru sanatate, deoarece contine doar vapori de nicotina, fara gudron sau sute de alte substante nocive din tigara. Dar, dupa cum vom explica, riscul mai mic nu inseamna ca nu avem riscuri.

Tigarile electronice au castigat popularitate in ultimii ani, in special in randul populatiei tinere si fumatorii care doresc un mod mai putin daunatoare de a consuma nicotina. 

In acest articol vom oferi o imagine de ansamblu a tigarii electronice, inclusiv informatii despre diferitele tipuri de dispozitive, efecte nocive asupra sanatatii, utilizat ca un tratament pentru a opri fumatul si impactul acesteia asupra sanatatii publice.

Cum este tigara electronica?

Tigarile electronice au intrat pe piata in 2003 in China. In 2006, au sosit in Statele Unite si Europa. In majoritatea tarilor, tigarile electronice vin pe piata ca produse comune fara reglementari guvernamentale. Numai in ultimii ani, cu popularizarea produsului, este faptul ca organele de control de stat din mai multe tari au inceput sa acorde mai multa atentie tigarii electronice.


Initial, tigarile electronice au fost produse de intreprinderile mici, dar cu cativa ani in urma, in vederea cresterii rapide a acestor produse, mari companii de tutun au achizitionat si au inceput sa dezvolte aceasta forma de tigara.

Tigarile electronice constau in:

  • Un rezervor care contine un lichid, de obicei bogat in nicotina.
  • Un atomizor, care este dispozitivul responsabil pentru incalzirea lichidului si generarea vaporilor.
  • Un senzor care activeaza atomizatorul de fiecare data cand utilizatorul inhaleaza (unii lucreaza printr-un buton).
  • O baterie.
  • Un incarcator de baterie.

Utilizatorul activeaza atomizatorul prin inhalare sau prin apasarea unui buton, in functie de caracteristicile dispozitivului. Atomizorul incalzeste lichidul din rezervor si creeaza un fum de vapori care arata ca, dar nu e ca fumul de tigari obisnuite. Tigara electronica simuleaza astfel, experienta fumatului unei tigarete conventionale, fara combustie si fara inhalarea substantelor toxice din tutun.

Primele e-tigarete sunt concepute pentru a avea un design foarte asemanator cu tigarile conventionale, atat in ​​dimensiune cat si in aspect. Au existat chiar versiuni de unica folosinta care nu au putut fi reincarcate. Pacientul a fumat si a aruncat e-tigara cand continutul s-a terminat.

De-a lungul anilor, tehnologia din spatele tigarilor electronice a evoluat. In prezent, majoritatea e-tigaretelor arata mai mult ca un stilou mare. Acestea au baterii reincarcabile cu durata lunga de viata, rezervoare de lichid care pot fi reumplute, regulatoare pentru a controla cantitatea de abur si temperatura atomizatoarelor, lumina LED si o gama larga de optiuni privind culoarea si aspectul e- tigara.

Ce substante exista in lichidul de tigara electronica?

Spre deosebire de tigaretele conventionale, care ard tutun pentru a genera fum, tigarile electronice vaporizeaza un lichid, pe care unii il numesc e-lichid. Acest e-lichid este achizitionat separat in sticle mici, cu peste 7000 de variante de arome de pe piata.

Multi oameni cred in mod eronat ca aceste e-tigari produc vapori de apa, cand, de fapt, creeaza aerosoli care contin substante chimice nocive si particule ultra-fine care sunt inhalate in plamani.

Majoritatea lichidelor aflate in vanzare sunt compuse din nicotina (exista, de asemenea, e-lichide fara nicotina), propilen glicol (glicerol) si arome. Cu toate acestea, au fost identificate o varietate de alte substante, cum ar fi staniu, plumb, nichel, crom, nitrozamine si compusi fenolici, unele dintre acestea cu potential cancerigen, dupa cum vom vedea mai tarziu, cand vom discuta despre efectele nocive ale e-tigari.

Continutul de nicotina din e-lichid variaza de obicei de la zero la 36 mg / ml. Cele mai frecvente concentratii sunt 6 mg / ml, 12 mg / ml, 18 mg / ml sau  24 mg / ml.

Cu toate acestea, studiile au aratat ca continutul de nicotina atestat de producatori nu este intotdeauna fiabil si este adesea mai mare decat cel indicat pe etichete. Exista chiar si e-lichide care se spune ca sunt fara nicotina, dar cand au fost analizate, aveau nicotina in continutul lor.

Care sunt efectele daunatoare ale tigarilor electronice?

Pe de o parte, se pare a fi adevarat ca tigara electronica este mai putin daunatoare decat tigarile conventionale, este de asemenea adevarat ca acestea nu sunt in nici un fel produse care nu prezinta riscuri pentru sanatate.

Deoarece este un produs relativ nou, care a primit atentie abia recent, nu exista inca un studiu stiintific major privind consecintele utilizarii prelungite a tigaretei electronice. Desi teoretic mai sigura decat tigarile obisnuite, nu exista dovezi stiintifice care sa justifice aceasta presupusa siguranta sporita. De aceea, tari precum Brazilia, Austria, Argentina, Canada si Columbia nu permit comercializarea acestuia. Altii precum Australia, Danemarca, Belgia si Australia permit vanzarea de tigari electronice fara nicotina.

Dar preocuparile legate de tigarile electronice nu sunt legate doar de lipsa studiilor pe termen lung. Unele dintre substantele prezente in e-lichid sunt cunoscute a fi daunatoare.

Nicotina

Nicotina, de exemplu, este o substanta care, pe langa faptul ca produce dependenta, produce, de asemenea, daune asupra sanatatii. Persoanele care fumeaza tigari electronice pot inhala cantitati de nicotina foarte asemanatoare cu cele inhalate in tigari obisnuite.

Nicotina este asociata, printre alte efecte, cu un risc crescut de boli cardiovasculare, o intarziere a dezvoltarii fetale, risc crescut de avort spontan, risc crescut de nastere prematura si modificari ale dezvoltarii creierului la adolescenti.

Consumul acut de doze mari de nicotina are potential de intoxicare, provocand simptome variind de la greata si varsaturi pana la convulsii si probleme respiratorii, in cele mai severe cazuri. Acest lucru este valabil mai ales in cazul copiilor al caror prag pentru otravirea cu nicotina este mult mai mic decat la adulti. Exista chiar si cazuri de copii care au murit dupa otravire dupa ce au folosit tigarile electronice ale parintilor lor. Doar pentru a avea o idee despre risc, doza de nicotina considerata potential letala pentru un copil este de 10 mg. O reumplere obisnuita de 5 ml de e-lichid la concentratia de 18 mg / dl are 90 mg nicotina, de 9 ori mai mare decat doza potential letala.

Deoarece multe tigari electronice sunt activate prin inhalare, este foarte usor pentru un copil, care vrea sa-si imite parintii, sa poata fuma o tigara electronica. Acesta este motivul pentru care unele tari solicita ca tigarile electronice sa vina cu un fel de sigiliu de siguranta impotriva folosirii accidentale de catre copii.

Substante cancerigene

Dupa cum s-a mentionat deja mai sus, cateva substante cancerigene ale tigaretei conventionale pot fi gasite in unele marci de tigari electronice.

Testele de laborator efectuate in 2009 de catre FDA (echivalentul in SUA a ANVISA) au identificat substante chimice cancerigene si toxice, inclusiv ingredientele utilizate ca antigel, in 20 de marci de tigari electronice.

Se stie putin despre siguranta generala sau efectele carcinogene ale propilen glicolului sau glicerolului atunci cand sunt incalzite si aerosolizate.

La temperaturi ridicate, propilen glicolul se descompune si poate forma oxid de propilena, un probant carcinogen uman. Glicerolul produce toxina acroleina, desi nivelurile produse sunt mai mici decat tigarile conventionale. Atat propilenglicolul, cat si glicerolul se descompun pentru a forma formaldehida si acetaldehida carcinogeni, cu niveluri care depind de tensiunea bateriei utilizate in e-tigara. 

Un studiu efectuat in 2014 a constatat ca aerosolul produs de tigaretele electronice cu o putere atomizanta mai mare contine cantitati mari de formaldehida si acetaldehida.

Alte substante periculoase

Arome artificiale de tigari electronice sunt, de asemenea, o sursa de ingrijorare, nu numai pentru ca ele servesc pentru a atrage publicul tanar, dar pentru ca ei insisi pot fi daunatoare. Producatorii de e-tigari spun aromele artificiale sunt sigure, deoarece acestea sunt aceleasi utilizate in produsele alimentare prelucrate. De aemenea nu se stie daca vaporizarea si inhalarea acestor produse este sigura.

Studiile efectuate pe animale si in laboratoare sugereaza ca tigaretele electronice fara nicotina pot dauna plamanilor. Aceste lucrari au aratat ca vaporii inhalati irita celulele si afecteaza buna functionare a tesuturilor si genelor tesutului arborelui respirator.

Tigara electronica ajuta sa te lasi de fumat?

Deoarece tigarile obisnuite sunt unul dintre cele mai daunatoare produse create vreodata, este firesc ca chiar si cu toate problemele, tigarile electronice pot fi in continuare mai putin daunatoare sanatatii.

Unele dintre avantajele tigarilor electronice asupra tigarilor traditionale sunt:

  • Expunerea la produse chimice mai putin toxice, chiar daca exista substante toxice in e-tigara.
  • Nu lasa dinti galbui
  • Nu provoaca miros rau
  • Este mai putin poluanta
  • Este mai ieftin
  • Fumul secundar pare sa fie mai putin toxic
  • Se pare ca exista un risc mai scazut de boli pulmonare, desi exista riscuri

Desi exista unele avantaje, pentru tot ceea ce a fost expus pana acum, marea majoritate a medicilor si asociatiilor medicale nu recomanda tigarile electronice ca forma de tratament pentru fumat din cauza a patru probleme:

Tigarile electronice nu sunt aparent produse fara toxicitate. Exista optiuni mai sigure si mai stiintifice, cum ar fi medicamentele si guma de mestecat sau plasturile de nicotina.

Daca vreti mai multe informatii la Cum sa renunti la fumat? Optiuni de tratament care te ajuta sa te lasi de tigari cititi articolul din link.

Oamenii care folosesc e-tigarete chiar reduc tigarile traditionale, insa un studiu din 2013 a aratat ca 77% dintre utilizatorii de tigari electronice continua sa fumeze tigari obisnuite. In multe cazuri, utilizarea nicotinei nu este redusa si pacientul continua sa fie la fel de dependent ca inainte.

Nu exista cunostinte stiintifice adecvate despre acest produs. Nu stim daca tigarile electronice pe termen lung sunt de fapt mai sigure decat tigarile conventionale.

Incurajarea utilizarii de e-tigara poate, dupa ani de declin consecvent, ca urmare a campaniilor anti-fumat, determina o crestere a numarului de persoane dependente de nicotina. Impresia falsa a securitatii poate determina cresterea numarului de fumatori. Studiile arata ca fostii fumatori care au oprit complet fumat de tigari obisnuite, a apelat la tigari electronice.

Din punct de vedere al sanatatii publice, popularizarea tigarilor electronice poate insemna un pas inapoi in controlul tutunului. Deja exista chiar oameni care doresc sa fumeze tigarile electronice din interior, deoarece ei cred ca fumatul pasiv acest tip de tigari este in siguranta.

Ce stim pana acum

Utilizarea tigarilor electronice este, probabil, mai putin daunatoare sanatatii decat fumatul tigarilor conventionale, dar nu stim exact cat de siguri sunt pentru fumatori si pasivi activi.

Tigareta electronica mentine expunerea utilizatorului la nicotina, adesea la niveluri similare cu cele ale tigarilor obisnuite. Nicotina este o substanta care da dependenta, dar utilizarea sa pe termen lung nu pare sa creasca riscul cardiopulmonar sau cancerul.

Consecintele asupra sanatatii expunerii la vapori e-lichid sunt inca necunoscute, insa studiile precoce indica modificari ale functiei respiratorii. Aceste schimbari par sa fie mai putin severe decat cele cauzate de tigarile obisnuite.

Surse medicale:

https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/index.htm

https://www.gov.uk/government/publications/e-cigarettes-and-heated-tobacco-products-evidence-review/evidence-review-of-e-cigarettes-and-heated-tobacco-products-2018-executive-summary

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=27705269

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=25731134

https://www.uptodate.com/contents/e-cigarettes

https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/CIR.0000000000000107?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org&rfr_dat=cr_pub%3Dpubmed&

Cancer colorectal: 11 pasi pentru a reduce riscul

De către
Mariana Felvinczi
-
2

Cancerul colonului sau rectului – cancerul colorectal – este al patrulea dintre cele mai frecvente tipuri de cancer si cea de-a doua cauza principala de deces cauzata de cancer. Potrivit Cancer National Institute, aproximativ 4,7% dintre barbati si femei vor fi diagnosticati cu acest tip de cancer la un moment dat in viata. Constientizarea joaca un rol important in prevenirea cancerului colorectal, iar modificarile stilului de viata pot scadea semnificativ riscul.

Ce este cancerul colorectal?

Cancerul colorectal este un cancer care incepe fie in colon (cea mai lunga parte a intestinului gros), fie in rect (ultimele cativa centimetri din colon, cel mai apropiat de anus). Deoarece ambele tipuri de cancer au multe in comun, se utilizeaza adesea denumirea cancer colorectal. Cel mai frecvent tip de cancer colorectal este adenocarcinomul – un tip de cancer care provine din celulele care produc mucus si alte fluide.

Cancerul colorectal afecteaza barbatii si femeile in mod egal si apare in peste 90% din toate cazurile la persoanele cu varsta de 50 de ani si peste.

Asa cum am mentionat mai devreme, acesta este un cancer care poate fi prevenit si screening-ul regulat al populatiei de peste 50 de ani este o modalitate buna de a prinde boala in stadiul precanceros. Polipii initiali (cresteri anormale) pot fi indepartati in siguranta daca sunt detectati in timp.

Ce poti face pentru a preveni cancerul colorectal?

Fii activ fizic

Activitatea fizica joaca un rol important in prevenirea multor tipuri de cancer, iar cancerul colorectal este cu siguranta unul dintre ele. Daca va asigurati ca faceti suficienta miscare, riscul poate fi redus cu 40-50%, dupa cum arata un studiu publicat in The Journal of Nutrition in 2012. Din toate cazurile de cancer, cancerul de colon si rectal ar putea avea cea mai mare asociere cu sportul regulat .

Pentru cat de multa miscare ar trebui sa faceti Centers for Disease Control and Prevention (CDC) da urmatoarea recomandare: “sa va angajati intr-o activitate fizica cu intensitate moderata timp de cel putin 30 de minute pentru cinci sau mai multe zile din saptamana” sau sa va angajati intr-o activitate fizica intensa viguroasa cel putin 20 de minute pe trei sau mai multe zile ale saptamanii “.

Mentine o greutate sanatoasa

Daca sunteti supraponderal, puteti reduce riscul de aparitie a cancerului colorectal pierzand pur si simplu cateva kilograme in plus. Potrivit cercetarilor, riscul scade cu 15%, la fiecare cinci puncte ale indicelui de masa corporala (IMC) pe care il pierdeti. De exemplu, reducerea IMC de la 40 la 35, va va reduce riscul cu 15%, iar trecerea de la 40 la 30 va va face cu 30%. 

Nu mai fuma

Fumatul este probabil unul dintre cei mai cunoscuti factori de risc pentru diferite tipuri de cancer. Este asociat nu numai cu cancerul pulmonar, ci si cu cancerele de colon, stomac si esofag. 

Consuma alcool mai putin

Cancerul colorectal a fost legat de consumul excesiv de alcool, dar trebuie sa fiti constient de faptul ca consumul excesiv de alcool este, de asemenea, unul dintre acele obiceiuri comune care va afecteaza ficatul. In mod ideal, ar trebui sa va opriti la o bautura pe zi. 

Redu consumul de carne rosie

Din moment ce colonul este partea finala a tractului digestiv, ceea ce mancati este foarte important pentru sanatate. Aportul ridicat de carne rosie a fost legat de dezvoltarea cancerului de colon si este, de asemenea, unul dintre primii cinci forme de cancer care este provoacat de alimente. Carnea rosie devine deosebit de problematica atunci cand este expusa la temperaturi foarte ridicate, de exemplu, la gratar sau prajit sau cand este arsa. Pentru a reduce cantitatea de agenti cancerigeni numiti HCA-uri, alegeti sa mancati, fierbeti sau copti.

Consuma fructe si legume

Dieta bogata in antioxidanti si substante fitochimice este foarte linistitoare pentru tractul digestiv si ajuta la prevenirea cancerelor care ataca acest sistem, inclusiv la cancerul colorectal. Unele dintre cele mai puternice surse de substante anticanceroase includ verdeturi, sfecla, ciuperci, ardei grasi, rosii, sparanghel, morcovi, conopida, varza, broccoli si fasole verde. 

Consuma mai multe fibre

Fibrele sunt foarte importante pentru sanatatea colonului. Actioneaza ca agent de curatare a intestinelor si indeparteaza substantele nocive si substantele cancerigene. In al doilea rand, prezinta hrana pentru bacteriile bune ale colonului, care actioneaza ca un antooxidant. Impreuna cu alimente cum ar fi fasole, nucifere, fulgi de ovaz si cereale pentru a beneficia de toate beneficiile.

Evita alimentele conservate cu nitrit de sodiu

Nitrit de sodiu este folosit in mod obisnuit pentru a conserva preparatele de masa prelucrate, cum ar fi baconul, salamul si parizer. In stomac, acest compus reactioneaza cu acizii organismului si se transforma in nitrozamina, care se numara printre agentii cancerigeni si a fost legata de cancerul de colon. Daca este posibil optati pentru produsele fara nitriti. 

Consuma alimente bogate in calciu

Scaderea calciului alimentar a dus la scaderea cancerului colorectal. Datorita propagandei de ani lungi, majoritatea oamenilor se gandesc mai intai la lapte cand este vorba de calciu. Cu toate acestea, laptele de vaca ar putea sa nu fie cea mai buna sursa de calciu si multi prefera o dieta scazuta in lapte. Surse bune, non-lactate, includ varza, cartofi dulci, fenicul, patrunjelul, portocala, arugula, migdale, broccoli si hummus. 

Vitamina D

Nivelurile scazute ale vitaminei D au fost asociate cu mai multe boli, iar cancerul de colon este doar unul dintre ele. Daca nu puteti sta suficient la soare, luati in considerare administrarea unui supliment de vitamina D, in special in lunile de toamna, iarna.

Teste

Screeningul este o parte foarte importanta a luptei impotriva cancerului colorectal. Testarea este recomandata tuturor persoanelor cu varsta peste 50 de ani. Daca aveti cancer de colon in familia dvs. sau daca aveti un risc mai mare, va recomandam sa faceti mai devreme testarea.

Exista diferite optiuni de screening care sunt efectuate la intervale regulate si includ:

  • Teste fecale (in fiecare an)
  • Colonoscopia (la fiecare 10 ani)
  • Sigmoidoscopia (la fiecare 3-5 ani).

Puteti discuta cu medicul care este cel mai bun plan de screening si prevenire pentru dvs.

De asemenea, este extrem de important sa cunoastem simptomele si semnele de avertizare ale cancerului colorectal, deoarece in primele sale etape este una dintre cele mai curabile tipuri de cancer. 

Surse medicale:

 http://seer.cancer.gov/statfacts/html/colorect.html
http://www.cancer.gov/cancertopics/types/colon-and-rectal
http://www.cdc.gov/cancer/dcpc/resources/features/colorectalawareness/
http://jn.nutrition.org/content/132/11/3456S/T1.expansion.html
http://www.cdc.gov/nccdphp/sgr/sgr.htm
http://health.usnews.com/health-news/blogs/eat-run/2014/03/04/10-ways-to-help-reduce-your-risk-of-colon-cancer
http://www.cancer.org/cancer/news/six-ways-to-lower-your-risk-for-colon-cancer

Cancer ovarian: tipuri, simptome, cauze, riscuri, diagnostic, tratament, perspective si prevenire

De către
Mariana Felvinczi
-
0

Ovarele se gasesc in regiunea pelvina a unei femei, este de asemenea o sursa de hormoni, cum ar fi progesteronul si estrogenul. In afara de hormoni, ovarele produc ovule necesare reproducerii.

In cancerul ovarian, celulele canceroase pot creste pe oricare dintre straturile ovarelor, cum ar fi tumorile epiteliale care provin de la stratul exterior sau stratul epitelial. Tumorile celulelor germinative cresc in celulele responsabile pentru producerea de oua, iar ultimul tip sunt tumorile stromale care se gasesc in stratul pe care il produc hormonii feminini.

Tumorile sunt cel mai probabil benigne sau non-canceroase si pot fi tratate prin indepartarea ovarului care prezinta tumora. In unele cazuri, tumora poate progresa, de asemenea, intr-o stare canceroasa, care necesita tratamente speciale pentru eradicarea celulelor anormale ale ovarelor.

Tipuri

Tumorile stromale

Deoarece celulele stromale sunt cele responsabile pentru producerea de estrogen si progesteron, simptomele sunt la fel de similare cu cele ale unei perioade menstruale. Singura diferenta este ca, odata ce tumoarea creste, ea invadeaza tesutul normal in jurul caruia ii provoaca sangerarea. Prin urmare, durerea se simte de-a lungul zonei pelvine si poate radia in cavitatea abdominala.

Exista diferite tipuri de tumori stromale, cum ar fi Thecomas si Fibromas, ca tumori care de obicei nu sunt canceroase. Tumorile de celule Granulosa-theca si Sertoli-Leydig apartin clasificarii de grad scazut, in timp ce tumorile celulare Granulosa sunt cele mai frecvente tipuri de tumori.

Tumorile celulelor germinative

Majoritatea tumorilor gasite in stratul de celule germinale sunt foarte rare, aproximativ sub 2%, dar rata de supravietuire a unei persoane care are un tip de cancer ovarian este ridicata. Exista, de asemenea, subtipuri ale tumorilor de celule germinale, cum ar fi:

Tumori digerminoame

Acesta este cel mai frecvent tip de tumora de celule germinale care este frecventa in randul fetelor tinere. 
Aceasta tumoare creste sau se extinde lent, facilitand astfel indepartarea fara complicatii si se observa un prognostic mai mare la pacientii care au acest tip de tumoare.

Tumorile sinusurilor endotermale

Acest tip de tumoare afecteaza in mod obisnuit fetele tinere, iar acest lucru are caracteristica care se poate raspandi rapid in celelalte parti ale sistemului reproducator daca nu este diagnosticata. 
Celulele tumorale sunt cunoscute a fi sensibile la tratamente, in special la chimioterapie.

Coriocarcinoamele

Acesta este un sarcom care se gaseste in placenta mamei in timpul sarcinii. Tratamentul utilizat este chimioterapia.

Teratoamele

Teratomii maturi sunt tipul benign de tumoare, un exemplu fiind chistul dermoid. Teratoamele imature sunt cele care sunt tipice canceroase care apar la fete tinere sub 18 ani.

Tumorile epiteliale

Acesta este tipul de cancer ovarian care are cele mai multe cazuri inregistrate. Aproximativ 90% din cazuri au acest tip si au tendinta de a raspandi in cele mai apropiate parti ale corpului, de obicei, captuseala abdomenului si a bazinului.

Simptome

Exista semne timpurii care pot fi resimtite de o femeie care a dezvoltat cancer ovarian ca:

  • Caldura neobisnuita simtita in regiunea pelviana
  • Presiuni abdominale sunt prezente si in special dupa mancare
  • Pierderea poftei de mancare sau chiar dificultatea de a manca din cauza disconfortului din zona abdominala.
  • Poliuria este, de asemenea, un semn timpuriu din cauza tumorii care creste pe ovare, o crestere a dimensiunii este de asemenea aparenta, adaugand astfel presiune asupra vezicii urinare, provocand disconfort pacientului.

In unele cazuri, pot fi prezente si oboseala, arsuri la stomac, dureri de spate, cicluri neregulate de menstruatie si act sexual dureros. Trebuie efectuat un control periodic pentru a monitoriza daca simptomele sunt un semn de cancer sau alte probleme in sistemul reproducator.

Cauze

Celulele care au mutatii si cresc rapid provoaca formarea tumorilor, dar motivul exact sau cauza pentru care celulele au mutatii nu este inca cunoscuta de cercetatori. Unii factori de risc sunt legati de cresterea sanselor de a dezvolta cancer ovarian.

Factori de risc

Avand unul dintre acesti factori de risc nu garanteaza ca o persoana va avea cancer ovarian instantaneu. In determinarea factorului exact care provoaca cancerul este destul de greu sa se identifice din cauza factorilor neprevazuti. Iata cativa dintre factorii de risc comuni care sunt legati de cancerul ovarian.

Obezitatea

Obezitatea a fost legata de diferite tipuri de boli, inclusiv cancerele. Obezitatea la femei poate avea un impact mare asupra sanatatii lor si poate duce la complicatii mai grave.

Istoria reproducerii

Femeile care au o sarcina la varsta de 25 de ani sau mai devreme sunt mai susceptibile de a avea un risc mai mic de a avea cancer ovarian decat femeile care au avut sarcina la varsta de 30 de ani.

Cei care opteaza sa nu aiba copii au un risc mai mare de a dezvolta tumori in ovare. Cercetatorii au descoperit ca alaptarea poate reduce sansele de a avea probleme de reproducere.

Varsta

La varsta de 40 de ani si peste sau dupa menopauza, corpul femeii se schimba, punandu-i astfel riscul de a avea cancer ovarian.

Operatiile care implica organele de reproducere

Legarea tubului si histerectomia sunt interventii chirurgicale care implica sistemul reproducator. Aceste proceduri pot, de asemenea, sa scada sansele de a avea cancer ovarian.

Medicamente pentru fertilitate

Utilizarea medicamentelor de fertilitate poate creste riscul unei femei de a avea tumori in ovare. Daca alegeti sa utilizati medicamente pentru fertilitate, asigurati-va ca consultati un medic pentru a afla riscurile pe care le prezinta.

Istorie de familie

Persoanele ale caror rude au o istorie de cancer mamar, cancer colorectal si ovarian pot avea sanse mai mari sa poata dobandi aceste tipuri de cancer.

Diagnostic

Cancerul ovarian poate fi greu de detectat printr-o simpla examinare fizica, dar odata ce este detectat folosind diferite proceduri si teste, acesta poate fi usor tratat. Medicul va efectua un examen pelvian care poate ajuta la detectarea de tumori si dureri in zona pelvisului. Exista si alte modalitati de diagnosticare a cancerului ovarian prin utilizarea acestei proceduri:

Scanarea CT

Scanarea abdominala si, de asemenea, examinarea pelvina sunt comandate pentru a vizualiza organele care se afla in regiune.

Test de sange

Unele biomarkeri pot detecta cancerul ovarian si acesta este antigenul 125 al cancerului (CA-125).

Biopsie

Indepartarea unei mici parti a tesutului care va fi specimenul. Acesta va fi trimis la laborator pentru teste suplimentare.

Ecografie

Transvaginal ultrasunete (TVUS), permite medicului sa vada si sa vizualizeze zona pelvina.

Tratament

Interventie chirurgicala

Acest lucru se face pentru a elimina o parte din ovare sau, uneori, ganglionii limfatici unde tumora este. Organele din apropiere pot fi, de asemenea, indepartate din ganglionii limfatici si din tuburile uterine doar pentru a fi siguri ca nu mai raman celule canceroase.

Chimioterapia

Chimioterapia utilizeaza o substanta chimica care este introdusa in pacient. Substantele chimice vizeaza apoi celulele canceroase, in timp ce pacientul trece prin cicluri, pot prezenta reactii adverse cum ar fi pierderea parului si greturi si varsaturi

Radiatie

La fel ca razele X, pot distruge celulele canceroase in organism si, de asemenea, opresc raspandirea celulelor anormale.

Terapie specifica si terapie hormonala

Aceste terapii pot, de asemenea, ajuta celalalt tratament pentru a maximiza efectul si eradicarea celulelor si tumorilor anormale.

Perspective

Rata de supravietuire a cancerului ovarian este ridicata in comparatie cu alte forme de cancer si, de asemenea, ar trebui sa luam in considerare sanatatea generala a pacientului.

Cel putin o rata de supravietuire de 5 ani a pacientului este garantata daca cancerul este diagnosticat si detectat in stadiile incipiente.

Rata de supravietuire pentru cancerul ovarian in stadiul 2 este de aproximativ 70%, cancerul ovarian in stadiul 3 are un prognostic de aproximativ 40% si pentru cei diagnosticati cu cancer de faza tarzie, sansele sunt deja sub 20% pentru rata de supravietuire. Desi exista modalitati diferite de detectare a cancerului ovarian, cercetatorii gasesc inca modalitati de a avea detectarea mai rapida atunci cand vine vorba de cancere.

Prevenire

Nu exista un mod clar de prevenire a cancerului ovarian, dar exista modalitati de a reduce riscul de a avea unul ca:

Utilizarea contraceptivelor orale

Folosirea pilulelor pentru controlul nasterii poate reduce riscul de a avea cancer ovarian, in special cei care au luat acest medicament timp de mai mult de cinci ani. Luati nota ca ar trebui sa consultati mai intai medicul dumneavoastra pentru a avea un examen fizic si pentru a discuta argumentele pro si contra de a lua pilule contraceptive.

Procedura chirurgicala

Indepartarea ovarelor sau a trompelor uterine poate reduce riscul conform studiilor. Este frecvent intalnita in randul femeilor in varsta de peste 40 de ani.

Dieta echilibrata

Consumul de alimente sanatoase va ajuta organismul sa se apere impotriva bolilor si a cancerelor. Fructe si legume si alimente bogate in vitamine va fi bine sa adaugati la listele de produse alimentare.

Stil de viata sanatos

Sportul zilnic poate stimula sistemul imunitar. Intrati in activitati sportive sau recreative care va pot ajuta sa va construiti rezistenta impotriva bolilor.

Control periodic

O vizita la medicul dumneavoastra poate fi un lucru bun pentru prevenirea bolilor. Medicul poate recomanda, de asemenea, vitamine pentru a va mentine sanatosi.

Testul genei BRCA

Daca familia are un istoric de cancer, poti opta sa te supui acestui test pentru a vedea daca ai biomarker pentru cancerul ovarian.

11 Remedii naturiste pentru ameliorarea simptomelor psoriazisului

De către
Mariana Felvinczi
-
0
psoriazis in palma

Psoriazisul este o afectiune autoimuna care afecteaza pielea si este adesea confundata cu o boala dermatologica. Cauza psoriazisului nu este pe deplin inteleasa, dar se crede ca are o componenta genetica.

Aproximativ 1 din 50 de persoane vor dezvolta psoriazis la un moment dat in viata lor. Tulburarea este, de obicei, cronica si variaza in functie de severitate de la petele localizate minore pana la acoperirea completa a corpului. Se prezinta cu plagi groase, rosii, scalabile pe suprafata pielii, care se pot inflama si sangereaza. Psoriazisul poate afecta orice zona a corpului, inclusiv scalpul, palmele de la maini si talpile picioarelor si organele genitale.

Multi oameni cred in mod eronat ca sunt contagiosi, ceea ce aduce pacientilor o foarte mare stigma si provoaca suferinta si izolare mintala in plus fata de calvarul fizic.

In psoriazis, un tip de celule albe din sange ataca celulele pielii sanatoase care mor ca urmare a atacului. Moartea neasteptata accelereaza ciclul de crestere al celulelor pielii si incep sa ajunga la stratul exterior al pielii mai repede decat altfel. In acelasi timp, celulele moarte nu se indeparteaza destul de repede, ceea ce duce plagi neplacute cu crusta.

Remedii naturiste psoriazis

Exista diferite tratamente pentru psoriazis, dar ele nu sunt adesea eficiente sau au numeroase efecte secundare. Steroizii, de exemplu, trateaza inflamatia, dar pot fi utilizati numai pentru perioade scurte de timp sau intermitent, datorita efectelor lor adverse. Dar exista si alte optiuni mai naturale.

Multi pacienti care sufera de psoriazis cauta in mod constant tratamente pentru psoriazis, si desi in prezent nu exista nici un tratament pentru psoriazis, tratamentele pentru psoriazis pot ajuta la controlul simptomelor:

Crema cu capsaicina

Ardeiul Cayenne este una dintre mirodeniile preferate ale multora. Ingredientul activ in cayenne este o substanta cunoscuta sub numele de capsaicina.

Aceasta substanta chimica este utilizata, de obicei, pentru ameliorarea durerii prin actiunea asupra nervilor senzoriali prin impiedicarea transmiterii unui neurotransmitator responsabil pentru semnalele de durere transmisa catre creier. Totusi, aplicarea unei creme, unguent sau gel care contine capsaicina poate ajuta la ameliorarea simptomelor psoriazisului.

Potrivit unui studiu, aplicarea cremei de capsaicina asupra pielii a usurat mancarimea si leziunile cutanate la persoanele cu psoriazis. Concentratia capsaicinei in aceste aplicatii poate varia. Concentratiile mai mari pot provoca o senzatie de arsura la nivelul pielii, ceea ce imbunatateste durata utilizarii acesteia.

Potrivit  Centrului Medical al Universitatii din Maryland, aplicatiile de actualitate contin 0,025% – 0,075% capsaicina si pot fi aplicate direct in zona afectata de pana la 4 ori pe zi. Durerea se poate inrautati la inceput, dar poate fi mai buna in urmatoarele cateva zile. Capsaicina trebuie administrata in mod regulat de cateva ori pe zi si de obicei dureaza 3-7 zile inainte de a observa o reducere substantiala a durerii. Nu o aplicati in zonele sensibile din apropierea ochilor si membranelor mucoase si nu uitati sa va spalati bine mainile si sa nu va atingeti ochi dupa utilizarea capsaicinei. Este intotdeauna o idee buna sa testati crema de capsaicina pe o mica suprafata a pielii inainte de utilizarea extinsa.

Otet de mere

Un alt remediu preferat pentru acasa este utilizarea otetului de mere, care poate fi un agent eficient de calmare. Otetul de mere este foarte acid, astfel incat nivelul pH-ului in piele este mai acid, reducand astfel iritarea. Puteti utiliza otet de mere in mai multe moduri:

Pregatiti o compresa – umeziti un prosop cu apa calda si apoi adaugati amestecul de 1 parte de otet de mere cu 3 parti de apa. Aplicati compresa in zona afectata pentru cateva minute de cateva ori pe zi. 

Baie cu otet de mere – adaugati 2 cani de otet de mere la o baie de apa calda si inmuiati-va timp de 20-30 de minute. 

Adaugati 2-3 picaturi de otet de mere la 2 linguri de hidratant si aplicati in zona afectata. 

Beti solutia cu otet de mere prin amestecarea unei linguri de otet de mere cu un pahar de apa.

Bicarbonat de sodiu

Bicarbonatul de sodiu are o capacitate fantastica de curatare, iar alcalinitatea in baia calda ajuta la atenuarea acestor iritatii ale pielii. Se dizolva 1/2 – 1 ceasca de bicarbonat de sodiu in baie si stati in apa timp de 20 de minute. Alternativ, pentru a reduce mancarimea, amestecati 1 1/2 cesti de bicarbonat de sodiu in 3 l de apa si aplicati pe plagi cu un prosop inmuiat in solutie. Repetati-l de mai multe ori.

Ulei de cocos

Uleiul de cocos este, de asemenea, utilizat pentru a ameliora psoriazisul, precum si alte iritatii ale pielii. O recomandare comuna este sa adaugati zilnic 2 linguri de ulei de nuca de cocos la dieta dumneavoastra. Puteti sa-l adaugati in smantana sau sa-l raspanditi pe toast, de exemplu. O alta modalitate de a utiliza uleiul de nuca de cocos este sa-l aplicati local pe zona afectata de 3 ori pe zi.

Sare Epsom sau Sare de baie din Marea Moarta

Imbaierea intr-o baie de sare Epsom este o modalitate buna de a trata pielea iritata si cu mancarime. Adaugati 1-2 cesti la apa de baie si inmuiati-va timp de cel putin 15 minute, de 2-3 ori pe saptamana, pentru a profita de beneficiile obtinute. De asemenea, puteti utiliza sarea din Marea Moarta pentru aceasta problema. Cand iesiti din cada, aplicati un hidratant pe piele. 

Baie coloidala de fulgi de ovaz

Fulgi de ovaz coloidal sunt pur si simplu ovaz imprastiat intr-o pulbere extrem de fina. Atunci cand este adaugat la apa de baie, creeaza o dispersie laptoasa care impiedica curatarea rapida a fulgii de ovaz. Puteti obtine faina de ovaz coloidal acasa prin macinarea fulgilor de ovaz, astfel incat se dizolva cu usurinta in baia dvs. calduta. Fulgi de ovaz coloidal ajuta la netezirea si confortul pielii cu mancarime. Faceti o baie calduta inainte de a merge la culcare ori de cate ori este necesar.

Ulei de peste Omega 3

Cercetarile au sugerat ca administrarea zilnica de ulei de peste omega 3 poate aduce o ameliorare pentru persoanele care sufera de psoriazis. Omega-3 ajuta la psoriazis din cauza efectului antiinflamator.

Potrivit site-ului Mayo Clinic, psoriazisul este mai putin frecvent la populatiile ale caror regimuri regulate includ peste de apa rece care contine acizi grasi omega-3. Cu toate acestea, exista rezultate de studiu mixte cu privire la faptul daca suplimentele de ulei de peste sunt eficiente in reducerea inflamatiei si imbunatatirea simptomelor psoriazisului.

Aloe Vera

Cercetarile preliminare sugereaza ca aplicarea gelului pur aloe vera poate ameliora simptomele psoriazisului si poate ajuta la reducerea rostei si scalarea. Aplicati-l direct in zona afectata de pana la trei ori pe zi. 

Ulei de arbore de ceai

Uleiul de arbore de ceai se crede ca are proprietati antiseptice si, desi nu exista studii stiintifice despre eficacitatea uleiului de arbore de ceai pentru psoriazis, unii oameni spun ca simptomele lor au fost imbunatatite dupa ce au fost utilizate.

Multi oameni sufera de psoriazis pe scalpul lor, astfel incat sa foloseasca sampoane cu cel putin 5% ulei de arbore de ceai sau sa cumpere ulei esential de arbori de ceai pe cont propriu si sa-l adauge la samponul lor obisnuit. Pentru a adauga uleiul la samponul dvs. existent, adaugati 10 picaturi pentru fiecare sase grame de sampon din sticla. Apoi, agitati sticla de sampon pentru a distribui bine uleiul de arbore de ceai. Spalati capul cu samponul cu ulei de arbore de ceai si lasati-l sa stea timp de 5 minute. Clatiti cu apa, repetand o data pe zi. Aceasta calmeaza mancarimea si reduce fulgi.

Daca doriti sa o aplicati direct pe piele, puteti amesteca cateva picaturi de ulei de arbore de ceai in cateva lingurite de gel de aloe vera sau ulei purtator si aplicati pe piele. Este recomandat sa faceti mai intai un test de piele pe o particica mica de piele pentru a va asigura ca nu sunteti sensibil la acesta. 

Turmeric

Turmericul poate fi utilizat pentru ameliorarea psoriazisului datorita ingredientului sau activ curcumina.

Potrivit mai multor studii, curcumina poate inhiba mai multe enzime inflamatorii, implicate in principal in procesul inflamator de psoriazis.

Faceti o pasta groasa prin amestecarea pulpei turmeric cu apa si imprastiati pasta pe zona afectata inainte de culcare. Infasurati zona cu o tifon pentru a pastra pasta in loc si a lasa peste noapte. Apoi, scoateti tifonul si spalati pasta de turmeric de pe piele folosind apa calda. Aceasta va va conferi temporar o culoare galbena. 

Vitamina D

Vitamina D joaca un rol important in prevenirea bolilor autoimune, precum si a altor boli comune. Cercetatorii sustin ca tratamentele pe baza de vitamina D maresc legatura unei peptide numite cathelicidina la ADN, care, la randul sau, inhiba raspunsul inflamator care declanseaza psoriazisul.

Conform cercetarilor, nivelurile optime ale vitaminei D ar trebui sa se situeze in intervalul de 50-70 ng / ml pe tot parcursul anului. Conform articolului publicat in Jurnalul britanic de Dermatologie, pacientii cu psoriazis sunt deseori deficienti in vitamina D; in special in lunile de iarna, acest lucru este cazul pentru 80% dintre toti pacientii.

Expunerea la soare poate ajuta la psoriazis prin cresterea nivelului vitaminei D. Trebuie sa aveti grija sa nu exagerati, deoarece o plaja excesiva poarta si alte riscuri legate de deteriorarea pielii si imbatranire. De asemenea, daca va ardeti, aceasta poate duce la aparitia psoriazisului.

Vitamina D este de asemenea utilizata in tratamente comerciale si vine sub forma de lotiuni, creme si unguente. Acestea pot fi utilizate in combinatie cu alte tratamente si se aplica direct in zona afectata. In cazuri usoare de afectiune, crema de vitamina D s-a dovedit a fi eficienta la 50% dintre pacienti.

Terapia cu lumina UVB este o alta modalitate posibila care s-a dovedit a fi eficienta. Potrivit lui Henry Lim, sef al Dermatologiei la Spitalul Henry Ford din Detroit, 70% dintre pacientii cu psoriazis se simt mai bine atunci cand folosesc terapia cu UVB.

Suplimente de vitamina D pentru tratamentul psoriazisului

Exista putine dovezi stiintifice privind utilizarea suplimentelor de vitamina D la psoriazis. Cu toate acestea, multi pacienti au observat ca suplimentele si schimbarile in dieta lor i-au ajutat sa-si curete pielea.

Daca decideti sa mergeti cu supliment de vitamina D, optati pentru vitamina D3 si luati-o impreuna cu vitamina K2 si magneziu pentru a va optimiza functia si pentru a promova sanatatea. Vitamina D este solubila in grasimi, deci este bine sa o luati cu o forma de grasime sanatoasa pentru a ajuta la procesul de absorbtie.

Surse medicale:

http://www.medscape.com/viewarticle/759112_1
http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/psoriasis/news/20110512/vitamin-d-treatments-target-psoriasis
http://www.patient.co.uk/health/psoriasis-leaflet
http://www.psoriasis.org/treating-psoriasis/complementary-and-alternative/diet-and-nutrition/vitamins-and-supplements

13 Simptome pe care le poti avea daca ai o tulburare tiroidiana

De către
Mariana Felvinczi
-
3

Glanda tiroida joaca un rol foarte important in corpul vostru. Este o glanda in forma de fluture in gat, chiar deasupra claviculei. Este una dintre glandele endocrine, care produc hormoni care controleaza multe activitati in corp. Glanda pituitara a creierului controleaza activitatea glandei tiroide prin secretia TSH (hormonul de stimulare a tiroidei). Acesta este hormonul care stimuleaza tiroida pentru a produce hormoni tiroidieni.

Exista o serie de posibile boli si tulburari tiroidiene, iar cele doua tulburari cele mai frecvente ale tiroidei sunt:

  • Hipertiroidismul atunci cand glanda tiroida produce mai multi hormoni tiroidieni decat corpul are nevoie.
  • Hipotiroidismul atunci cand glanda tiroida nu produce suficient hormoni tiroidieni.

Alte afectiuni includ gusa (marirea glandei tiroide), cancerul tiroidian, nodulii tiroidieni (bucati in glanda tiroida) si tiroidita (inflamatia glandei tiroide).

Potrivit American Thyroid Association, mai mult de 12% din populatia Statelor Unite va dezvolta o problema cu tiroida in timpul vietii lor, iar acestea sunt multe milioane de oameni.

Hipotiroidismul este mai frecvent decat hipertiroidismul si, desi cele doua tulburari sunt strans legate, ele au cateva diferente importante care afecteaza diagnosticul si tratamentul. In continuare, gasiti un ghid pentru primele 13 semne pe care le puteti avea daca aveti o tulburare tiroidiana:

Oboseala si tulburari de somn

Hipotiroidismul  – oboseala este simptomul numarul unu in hipotiroidism. Simti ca vrei sa dormiti tot timpul, sau dormiti mai mult decat de obicei, dar inca va simtiti obosit si epuizat fara energie. 

 Hipertiroidismul – unii oameni cu hipertiroidism adorm greu si, prin urmare, se simt obositi sau epuizati. Acest lucru se datoreaza faptului ca tiroida hiperactiva poate provoca insomnie din cauza pulsului si anxietatii, ceea ce poate face dificila adormirea sau chiar trezirea in mijlocul noptii.

Medicii diagnosticheaza hipertiroidismul prin testarea nivelurilor de TSH, precum si a hormonilor tiroidieni T4 (tiroxina) si T3 (triiodotironina). Persoanele care sufera de hipertiroidism vor avea in cea mai mare parte TSH ( hormon de stimulare a tiroidei) si T4 inalt). Hipotiroidismul, pe de alta parte, este de obicei asociat cu niveluri ridicate de TSH si T4 scazut.

Modificari ale greutatii

Hipotiroidism  – aveti un castig in greutate sau va este foarte dificil sa slabiti. Acesta este unul dintre simptomele de varf ale hipoglicemiei.

Hipertiroidismul – Este posibil sa slabiti, desi mancati aceeasi cantitate de hrana ca de obicei sau chiar sa scadeti in greutate in timp ce mancati mai mult decat in ​​mod normal din cauza apetitului crescut.

Schimbari de dispozitie si mentale

Hipotiroidism  – Va simtiti deprimat, trist si senzatie suparare. Acest lucru se datoreaza faptului ca nivelul scazut de hormon tiroidian afecteaza nivelurile de serotonina din creier. De asemenea, puteti constata ca mintea nu este ascutita si ca aveti o concentrare slaba sau o memorie slaba sau o ceata generala a creierului.

Hipertiroidismul – hipertiroidismul este mai asociat cu anxietate sau atacuri de panica sau simtiti ca nu va puteti relaxa. De asemenea, nivel crescut de hormaon tiroidian poate provoca dificultati in concentrare.

Probleme intestinale

Hipotiroidism  – aveti o constipatie severa sau pe termen lung. Acesta este unul dintre simptomele cele mai frecvente si se datoreaza modificarilor productiei de hormoni care pot provoca incetinirea proceselor digestive.

Hipertiroidism – aveti diaree sau sindrom de intestin iritabil (IBS).

Probleme musculare sau articulare

Hipotiroidism  – simtiti o amortire brusca, furnicaturi sau dureri in membrele dumneavoastra. Acest lucru se datoreaza faptului ca producerea unui hormon tiroidian este scazuta si poate afecta semnalele trimise de la nivelul creierului si maduvei spinarii in tot corpul. De asemenea, puteti simti rigiditate musculara sau articulara generala, durere sau slabiciune sau aveti tendonita la nivelul bratelor si picioarelor. 

Hipertiroidismul – poate provoca, de asemenea, o varietate de probleme la nivelul muschilor sau articulatiilor, cum ar fi dificultatile de a tine obiectele cu mainile sau de a ajunge cu mana deasupra capului sau de a urca pe scari.

Mentruatie neregulata, probleme de fertilitate si libidou

Hipotiroidism  – menstruatiile sunt mai grele, mai lungi, mai frecvente si mai dureroase. De asemenea, puteti suferi de infertilitate, de apetit sexual scazut si de dezechilibre hormonale.

Hipertiroidism – aveti menstruatie mai scurta, mai usoara sau mai rara. De asemenea, puteti suferi de infertilitate (hipotiroidismul si hipertiroidismul pot interfera cu ovulatia, care afecteaza fertilitatea).

Modificarea parului si a pielii

Hipotiroidism  – parul devine uscat si fragil si cade usor. Acest lucru se datoreaza faptului ca prea putinul hormon tiroidian perturba ciclul de crestere a parului. De asemenea, puteti avea o cadere neobisnuita a parului la marginea exterioara a sprancenelor sau a altor parti ale corpului. Pielea poate fi uscata din cauza metabolismului incetinit si unghiile sunt fragile.

Indian Dermatology Online Journal a raportat ca hipotiroidismul este asociat cu pielea patata (livedo reticularis). Simptomele de piele purpurie asemanatoare cu dantele au fost rezolvate atunci cand au fost administrate medicamentele adecvate pentru a rezolva nivelele scazute ale tiroidei.

Hipertiroidismul – poate provoca, de asemenea, pierderea parului, de obicei, doar pe cap si pe pielea subtire si fragila.

Temperatura corpului

Hipotiroidismul  – mainile si picioarele sunt reci, sau simtiti reci si aveti frisoane sau temperatura corpului este constant mai mica de 37 C.

Hipertiroidismul – uneori va este cald sau transpirati excesiv.

Probleme legate de colesterol

Hipotiroidism  – aveti niveluri ridicate de colesterol, mai ales cand nu raspunde la dieta, exercitii fizice sau medicamente.

Hipertiroidism – puteti avea nivele neobisnuit de scazute de colesterol.

Tensiunea arteriala

Hipotiroidismul  – se estimeaza ca persoanele cu hipotiroidism au de doua pana la trei ori riscul de a dezvolta hipertensiune arteriala.

Hipertiroidismul – tensiunea arteriala sistolica creste (numarul superior dintr-o valoare a tensiunii arteriale) Cu toate acestea, presiunea diastolica ramane, de obicei, aceeasi sau scade putin.

Ritmul cardiac

Hipotiroidism  – Este posibil sa aveti ritm cardiac mai lent. Ritmul cardiac este modulat de hormonul tiroidian, deci cu un nivel mai scazut al hormonului tiroidian, ritmul cardiac este de obicei de 10-20 batai pe minut mai lent decat in ​​mod normal.

Hipertiroidismul – inima poate bate prea repede sau aveti palpitatii.

Raguseala

Este posibil sa simtiti ceva umflat sau disconfort la nivelul gatului sau sa aveti voce ragusita. Raguseala poate aparea atat in ​​hipertiroidism, cat si in hipotiroidism.

Factori de risc: Istoria familiei, varsta, sexul si fumatul

Unii oameni au mai multe sanse ca ceilalti sa dezvolte probleme tiroidiene. Atat factorii genetici cat si cei de mediu contribuie la susceptibilitatea hipertiroidismului si hipotiroidismului.

Istoricul familiei – daca aveti un istoric familial al problemelor tiroidiene, aveti un risc mai mare de a avea o boala tiroidiana.

Sexul si varsta – bolile tiroidiene sunt mai predominante la femei, in special la populatia varstnica. Femeile au de cinci pana la opt ori mai multe sanse decat barbatii de a avea probleme cu tiroida.

Fumatul – o componenta a fumului de tutun este cianura, care este transformata in tiocianat, care actioneaza ca agent anti-tiroidian. Efectul cel mai dramatic al fumatului asupra tiroidei este asocierea acestuia cu hipertiroidismul. Potrivit unui articol publicat in Jurnalul Asociatiei Medicale Americane din 1993, fumatorii sunt de doua ori mai probabil ca nefumatorii sa dezvolte boala Graves (o umflare a gatului si proeminenta ochilor care rezulta dintr-o glanda tiroida hiperactiva).

Deci, daca banuiti ca puteti avea o combinatie a unora dintre aceste simptome, poate doriti sa vizitati medicul dumneavoastra care poate diagnostica hipertiroidismul si hipotiroidismul prin testarea nivelurilor hormonilor tiroidieni din sangele dumneavoastra. 

In articolul meu https://www.sanatatenonstop.ro/tratamente-naturiste-pentru-hipotiroidism-dieta-remedii-suplimente/ gasiti tratamente naturiste pentru hipotioidism.

Surse medicale:

http://www.thyroid.org/media-main/about-hypothyroidism/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4594389/

Masca faciala cu turmeric (curcuma) pentru o piele santoasa

De către
Mariana Felvinczi
-
3

Masca faciala cu turmeric (curcuma) a fost folosita in Asia de secole. Ele sunt cunoscute in traditiile chinezesti si indiene si sunt un element al medicinei ayurvedice. In Asia de Sud, mastile cu turmeric au fost parte integranta a preparatelor de nunta ale miresei, facand-o sa arate fara pete si plina de farmec in ziua ei mare.

Turmeric contine o substanta fitochimica denumita curcumina, care poate fi benefica pentru organism, atat in ​​interior, cat si in exterior. Turmericul este, evident, unul din ingredientele din reteta de masca de fata cu turmeric, dar masca contine si alte doua ingrediente importante cu multe beneficii pentru piele.

Inainte de a ajunge la reteta in sine, sa examinam in detaliu beneficiile pentru sanatate ale turmericului pentru piele.

Beneficii curcuma pentru piele

Turmeric este o planta uimitoare cu proprietati medicinale care are si proprietati de luminare a pielii pentru a inversa efectele hiperpigmentarii. Turmeric contine curcumina care are multe beneficii pentru sanatate, inclusiv fiind antibacterian si antiinflamator.

Curcumina (principalul compus din turmeric) este un ingredient eficient pentru ameliorarea iritatiilor pielii, pentru tratarea arsurilor si pentru ameliorarea durerii de arsura. Curcumina poate ajuta, de asemenea, cu procesul de vindecare a ranilor si a fost studiat chiar si pentru efectul sau asupra cancerului de piele.

De exemplu: cartea ” Medicina pe baza de plante: aspecte biomoleculare si clinice ” a aratat ca aplicarea topica a turmericului a descoperit ca scade numarul si debutul tumorilor pielii.

Studiile asupra potentialului turmericului de a trata tonusul neuniform al pielii au constatat ca acesta este un agent eficient de iluminare a pielii. Cercetarile au aratat ca curcumina are compusi care inhiba productia de melanina in piele.

Alte studii au aratat ca curcumina poate ajuta la accelerarea vindecarii ranilor si ameliorarea durerii. Un studiu publicat in Journal of Molecular Histology a spus ca o aplicare topica a curcuminei are efecte benefice si accelereaza vindecarea ranilor provocate de arsuri.

Masca cu turmeric functioneaza si pentru acnee, eczeme si psoriazis. Reduce inflamatia si roseata fetei si promoveaza vindecarea pielii. Datorita proprietatilor antioxidante ale turmericului, acesta a fost utilizat pentru intinerirea pielii. Ajuta la inmuierea liniilor si ridurilor, conferind chipului un aspect mai tineresc. Este, de asemenea, eficienta cu rosacea – o conditie cronica a pielii care se caracterizeaza prin roseata si cosuri. Elimina roseata si trateaza aceasta boala.

Jurnalul Phytotherapy Research a examinat numeroase studii in curcumina pentru sanatatea pielii si a constatat ca poate ajuta la ameliorarea simptomelor dermatitei atopice, psoriazisului si acneei. Acesta a comentat ca atat suplimentele de curcumina orale, cat si cele topice ofera beneficii terapeutice pentru sanatatea pielii. Cercetarea, de asemenea, a aratat potentialul turmericului pentru a lumina tonul pielii si pentru a imbunatati aspectul de petelor maronii pe piele. Cercetatorii au descoperit ca compusii din turmeric ajuta la suprimarea melaninei in celulele pielii si se pot fi folositi in produsele destinate pileii.

Masca de baza cu turmeric este usor de facut si actioneaza ca un hidratant, exfoliant si reduce roseata. Lumineaza pielea si face sa para tanara si curata. Acest lucru se datoreaza si altor ingrediente naturale din aceasta masca de fata: miere si iaurt simplu (sau lapte).

Beneficii miere pentru piele

Mierea este una dintre cele mai vechi alimente cunoscute de om si a fost folosita de-a lungul secolelor, nu numai ca sursa de hrana, ci si pentru proprietatile sale uimitoare. Unul dintre multele beneficii pentru sanatate ale mierii este modul in care poate ajuta la tratarea acneei, reduce aspectul de cosuri, cicatrici, pete si, in general, imbunatateste aspectul pielii.

Unul dintre motivele cele mai importante pentru care mierea este benefica pentru piele este ca contine proprietati antibacteriene si antiseptice puternice. De asemenea, are proprietati antioxidante, care sunt importante pentru a va ajuta sa scapati de acnee, pete si sa reduceti petele si cosurile. Antioxidantii ajuta la distrugerea radicalilor liberi care pot dauna. De asemenea, protejeaza pielea prin faptul ca nu permite toxinelor sa provoace daune.

Un alt bonus de a aplica miere pe piele este ca mierea este higroscopica, ceea ce inseamna ca este un hidratant foarte eficient pentru piele, deoarece atrage si detine molecule de apa si, in acelasi timp, usuca bacteriile. In mod similar cu turmericul, proprietatile medicinale ale mierii o fac o modalitate excelenta de a ajuta ranile sa se vindece mai repede.

Deci, luand in considerare uimitoarele proprietati antibacteriene, antiinflamatoare si antioxidante ale mierei naturale, nu este o surpriza ca este unul dintre cele mai bune ingrediente naturale pentru a trata orice tip de problema a pielii.

Este important sa subliniem ca trebuie sa utilizati intotdeauna miere bruta si, de preferinta, miere organica pentru tratarea afectiunilor pielii (deoarece multe tipuri de miere vandute in supermarketuri sunt de fapt miere falsa). In acest fel va puteti asigura ca contine toate proprietatile de vindecare pe care pielea dumneavoastra le are nevoie.

Beneficiile iaurtului (sau laptelui) pentru piele

Multi oameni folosesc lotiuni care contin acid lactic pentru a inmuia pielea uscata si tare si pentru a reduce rugozitatea pielii. Iaurtul natural este o sursa naturala de acid lactic si este excelent pentru piele, deoarece ajuta la curatarea pielii si luminarea acesteia fara a va usca pielea.

Laptele contine, de asemenea, acid lactic care se dezvolta in laptele de vaca ca rezultat al degradarii bacteriilor de lactoza. Laptele proaspat nu contine acid lactic, deoarece concentratia acidului lactic se acumuleaza dupa o scurta perioada de timp datorita introducerii bacteriilor.

Un studiu realizat de Taiwan a constatat ca produsele care contin acid lactic au un efect de luminare a pielii. Pe langa faptul ca ajuta la producerea melaninei, acidul lactic are si un efect antibacterian asupra bacteriilor care cauzeaza acnee. Alte studii au aratat ca acidul lactic si acidul glicolic din lapte contribuie la reducerea semnelor de hiperpigmentare.

Masca pentru fata cu turmeric – Reteta de baza

Exista numeroase variante ale retetei, dar mai jos veti gasi reteta principala de masca de fata. Unii oameni adauga naut pentru a ingrosa pasta sau adauga alte ingrediente care sunt sanatoase pentru piele (vezi alte retete de mai jos).

Ingrediente

1 lingurita de turmeric 
1 lingurita de miere organica bruta 
1 lingurita de iaurt natural (sau lapte)

Preparare

Puneti turmeric intr-un castron mic. Adaugati miere si iaurt (sau lapte). Puteti ajusta cantitatea de iaurt (sau lapte) pentru a ajusta grosimea mastii de turmeric, dar asigurati-va ca este o pasta ferma care va ramane pe fata. Turmeric coloreaza si poate pata orice, deci nu vreti sa va patati hainele.

Pregatirea fetei

Spalati-va fata cu apa curgatoare si indepartati orice machiaj. Daca parul este lung, legati-l la spate. Purtati un tricou pentru care nu sunteti stresati daca i-l patati.

Aplicarea masti faciale cu turmeric

Aplicati masca cu turmeric uniform pe toata fata. Un loc pe care nu doriti sa-l pierdeti este sub ochi, deoarece proprietatile anti-inflamatorii ale turmericului ajuta la reducerea cearcanelor care se formeaza ca urmare a vasoconstrictiei (ingustarea vaselor).

Daca aveti masca ramasa, o puteti salva in frigider pentru cateva zile si o puteti folosi data viitoare. Mierea se va intari de obicei in frigider, astfel incat sa puteti adauga un pic de iaurt / lapte pentru a ajusta consistenta pastei si pentru a va reaplica pe fata.

Lasati masca sa se usuce pe fata. Aceasta inseamna ca lasam-l timp de aproximativ 20 de minute si apoi spalandu-l cu apa rece. Uscati-va usor fata cu o carpa.

Repetati tratamentul cu masca in decurs de cateva zile. De asemenea, o puteti aplica pe fata la fiecare cateva saptamani, in functie de nevoi si de ten.

Ingrediente optionale pentru adaugarea retetei la masca facial cu turmeric sau curcuma

Asa cum am mentionat anterior, exista multe variatii la aceasta masca. Iata cateva dintre ingredientele comune care pot fi adaugate la masca de baza turmerica:

  • Suc de lamaie – Puteti adauga la reteta de baza cateva picaturi de suc de lamaie. Sucul de lamaie contine vitamina C si acid citric, care dezinfecteaza in mod natural pielea si elimina excesul de ulei. Acidul natural exfoliaza si curata delicat pielea grasa, lumineaza pielea si o lasa curata si mai uniforma. In cercetarea ingredientelor naturale care pot fi utilizate ca agenti de albire a pielii, Jurnalul International de Stiinte Moleculare a raportat utilizarea sucului de lamaie. Cercetatorii au observat ca extractele de lamaie sunt folosite in unele aplicatii de luminat pentru piele.
  • Trebuie sa fiti constienti de faptul ca sucul de lamaie poate usca pielea (este una dintre caile de atac pentru a trata pielea grasa). Daca decideti sa utilizati suc de lamaie, poate fi necesar sa-l urmati cu un hidratant.
  • Uleiul de arbore de ceai – Puteti adauga, de asemenea, la reteta de baza cateva picaturi de ulei de arbore de ceai daca suferiti de acnee sau cosuri. Are proprietati antiinflamatorii care reduc roseata. Uleiul de arbore de ceai ajuta, de asemenea, sa usuce excesul de sebum din piele si ajuta la reducerea simptomelor acneei.
  • Uleiul de masline sau ulei de avocado – Daca aveti pielea uscata, puteti adauga la amestecul de baza 1/2 pana la 1 lingurita ulei de masline sau ulei de avocado sau orice alt ulei natural cum ar fi uleiul de migdale dulci sau uleiul de jojoba. Aceste uleiuri naturale vor hrani in continuare pielea si va vor hidrata. Acestea vor ajuta la protejarea pielii de iritanti si infectii, vor imbunatati aspectul pielii uscate, vor reduce semnele de imbatranire si vor repara pielea deteriorata.

Masca facial cu turmeric si reactiile alergice

Turmericul si mierea pot determina o eruptie cutanata alergica la unii oameni, care poate determina unul sau mai multe dintre aceste simptome: urticarie, dermatita de contact, roseata a pielii, blistere, mancarime si umflaturi.

Asigurati-va ca aplicati masca turmeric pe o portiune mica de piele, pentru prima oara cand o utilizati pentru a va asigura ca nu dezvoltati iritatii ale pielii.

Surse medicale:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92752/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23054142

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19577913

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

http://www.e-ijd.org/article.asp?issn=0019-5154;year=2007;volume=52;issue=2;spage=116;epage=116;aulast=Shaffrathul

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21584871

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2801997/

https://www.ajas.info/upload/pdf/147.pdf

Zona zoster: Simptome, cauze, riscuri, complicatii, diagnostic, tratament si prevenire

De către
Mariana Felvinczi
-
1

Zona zoster este o eruptie dureroasa care este adesea insotita de blistere. Se mai numeste sindrila sau herpes zoster. O eruptie cutanata se manifesta de obicei doar pe o parte a fetei sau pe o parte a corpului si dureaza 2-4 saptamani. Principalul simptom al zonei zoster este o durere severa. Alte simptome pot include frisoane, febra, cefalee si stomac deranjat. Rar, totusi, o infectie poate duce la inflamatie a creierului, probleme de auz, pneumonie, orbire sau chiar moarte.

La 1 din 5 persoane cu zona zoster, durerea severa poate continua chiar si atunci cand eruptiile au disparut deja. Aceasta se numeste nevralgie post-herpetica. Sindrilele sunt o infectie cauzata de virusul Varicelo-Zosterian, care este acelasi virus care provoaca varicela.

Zona zoster nu reprezinta o boala contagioasa, chiar daca aceasta este virala. Astfel, o persoana infectata nu poate transmite infectia altcuiva. Cu toate acestea, o persoana care nu a avut niciodata varicela sau care nu a fost niciodata vaccinata cu vaccin de varicela poate primi varicela de la cineva cu zona zoster. Acest lucru se datoreaza faptului ca acelasi virus provoaca cele doua conditii. Cu toate acestea, acest lucru nu este foarte comun.

Heroes zoster apare mai frecvent la persoanele care au trecut de 50 de ani in comparatie cu tinerii. Este, de asemenea, mai frecventa in randul persoanelor cu un sistem imunitar slabit din cauza bolilor precum SIDA, cancer sau medicamente, cum ar fi cele necesare pentru tratarea cancerului. De asemenea, se poate datora steroizilor sau chimioterapiei. 

Simptome zona zoster

Primul semn ca o persoana are sindrila este atunci cand simt o durere ascutita, arzatoare pe o parte a fetei sau a corpului. De asemenea, pot simti furnicaturi sau amorteala in locul durerii. Cea mai obisnuita locatie pentru eruptii este abdomenul superior sau spatele. Alternativ, mancarimi severe pot fi simtite in loc de durere. Febra, frisoane, stomac deranjat si dureri de cap pot fi de asemenea resimtite.

Dupa cateva zile, grupuri mici, limpezi pline de lichid, apar pe pielea inrosita. Acestea arata asemanatoare cu eruptiile pe care oamenii le primesc de la varicela, deoarece ambele boli impart acelasi agent cauzator. Aceste basici dureaza in general de la 2-3 saptamani. In acest timp, ele devin galbene si incrustate. Apoi, ele incep in cele din urma sa dispara.

De obicei, nu exista nici o cicatrice asociata cu zona zoster. Cu toate acestea, ele pot lasa cicatrici mici, aproape vizibili. Odata ce blisterele s-au vindecat, unii oameni pot suferi dureri pentru o perioada prelungita de timp, cum ar fi o luna sau mai mult.

Gradul de disconfort si durere cauzate de virusul varicelo-zosterian variaza. De obicei, la cei mai tineri, ranile provoaca mancarime. O senzatie de arsura poate fi simtita pe masura ce se vindeca. La varstnici, zona zoster poate insemna ca vor suferi dureri de cateva saptamani sau chiar mai mult pe masura ce blisterele incep sa se vindece. In acest caz, cel mai mic contact, cum ar fi o atingere, sau cu imbracaminte sau cu vantul, poate fi insuportabil.

Cauze

Agentul cauzal pentru zona zoster si varicela este virusul varicelo-zosterian. Infectia primara cu virusul duce la varicela. Virusul devine latent sau ramane inactiv in organism, in ganglionii radacinii dorsale ale sistemului nervos central dupa prima infectie. La o data ulterioara, reactivarea provoaca herpesul zoster. Nu este clar cum sau de ce virusul reactiveaza la unii oameni si ramane inactiv in alte cazuri.

Factori de risc 

Exista o serie de factori de risc cunoscuti ca contribuie la deszvoltarea zonei zoster sau reactivarea virusului Varicelo-Zosterian. Unul este varsta in crestere. Zona zoster este mai frecventa la persoanele in varsta, comparativ cu cele mai tinere. Acest lucru se poate datora si unui sistem imunitar slabit, care este un alt factor de risc.

Imunosupresia sau un sistem imunitar slabit este unul dintre cei mai proeminenti factori de risc pentru zona zoster. Persoanele care au transplant de organe si maduva osoasa sunt in pericol, mai ales dupa o interventie chirurgicala. Acestora pot fi prescrise steroizi care slabesc sistemul imunitar. Pacientii cu afectiuni maligne sau cu tumori pot prezenta, de asemenea, un risc crescut, in special daca sunt supusi chimioterapiei. Chimioterapia slabeste si sistemul imunitar. Pacientii cu HIV / SIDA sunt vulnerabili la virus deoarece virusul HIV este o boala autoimuna care ataca propriul sistem imunitar al persoanei. De asemenea, medicamentele care suprima sistemul imunitar plaseaza, de asemenea, persoanele expuse riscului de sindrila.

Femeile prezinta, de asemenea, un risc crescut de sindrila, desi motivul ramane necunoscut. Zona zoster este mai raspandita la femeile mai in varsta.

Rasa este un alt factor de risc. Studiile au aratat ca zona zoster este mai putin frecventa in cazul afro-americanilor comparativ cu albi. 

Zona zoster afecteaza o zona in care distributia nervilor este distribuita si acest lucru se numeste dermatom. Eruptia se raspandeste de-a lungul acestei zone cand virusul este activat. Trauma sau interventia chirurgicala la dermatomul afectat plaseaza o persoana cu risc de activare a virusului si, prin urmare, obtinerea zosterului.

Avand boala varicela precoce, persoana prezinta un risc crescut pentru zosterul pediatric.

Complicatii

Boala Herpes zoster are cateva complicatii. Una dintre acestea este nevralgia post-herpetica, care este o durere in dermatomul afectat, care dureaza mai mult de 30 de zile. Apare in 18-30% din cazuri. Exista, de asemenea, o durere dupa ce eruptia a disparut. Durerea poate fi intermitenta sau constanta si se pare ca este declansata de stimuli triviali. Acest lucru poate perturba somnul, munca si starea de spirit a persoanei, reducandu-i calitatea vietii. Poate restrange activitatile cotidiene ale persoanei, ducand la depresie si retragerea sociala.

Herpes zoster oftalmic este o alta complicatie care apare in 15% din cazurile de sold. Aceasta poate aparea atunci cand tractul oftalmic al nervului trigeminal este afectat de virus. Lasate netratate, aproximativ 50-70% dintre cazuri dezvolta complicatii oculare bruste. Acest lucru poate duce la complicatii cronice ale ochiului, reducerea acuitatii vizuale si chiar orbirea in unele cazuri.

Pot fi prezente si complicatii neurologice, cum ar fi encefalita sau infectiile cerebrale, paraliziile nervilor cranieni si sindromul accident vascular cerebral ischemic.

Complicatiile dermatologice sunt minore si sunt rare. Cu toate acestea, atunci cand apar, ele se manifesta ca infectii ale pungilor in sine. Acest lucru poate duce la cicatrizari persistente si modificari ale culorii pielii.

Diagnostic

Diagnosticul sindrilei poate fi efectuat de catre un medic de boli infectioase. Adesea, medicul va efectua un examen fizic asupra pacientului, verificand dermatomul afectat. Daca simptomele pe care le intampina pacientul sunt atipice, pot fi necesare teste suplimentare. In aceste cazuri se efectueaza teste de laborator pentru virusul varicelo-zosterian. Aceasta va confirma un diagnostic clinic al herpesului zoster si va conduce la un diagnostic definitiv. 

Zona zoster este, de obicei, diagnosticat clinic atunci cand apare o eruptie dermatomala si cand durerea prodromala este prezenta. Distributia este de obicei caracteristica. Cu toate acestea, eruptiile cutanate in alte zone, cum ar fi gura sau organele genitale, ar trebui sa alerteze medicul la un diagnostic diferential. Diagnosticul diferential pentru zona zoster include dermatita herpetiforma, candidoza, virusul herpes simplex, o boala autoimuna care produce blistere.

Se poate efectua reactia in lant a reactiei polimerazice (PCR). Folosind acest test, ADN-ul viral poate fi detectat. Acesta este testul cel mai util pentru virus, deoarece este atat specific cat si sensibil.

Alte teste includ colorarea anticorpului fluorescent direct, histopatologia si frotiu Tzanck. Herpes zoster contine niveluri ridicate de virus varicelo-zoster. Riscul de transmitere a virusului la persoanele nevaccinate poate fi redus daca blisterele sunt acoperite.

Tratament pentru zona zoster

Antiviralele sunt un grup de medicamente care pot fi utilizate pentru a trata boli virale cum ar fi zona zoster. Acestea includ aciclovir si valaciclovir. Acestea sunt analogi nucleozidici care impiedica cresterea numarului de virusuri. Aceste medicamente sunt administrate pe cale orala si reduc durata de viata a virusului. Ele fac de asemenea procesul de vindecare mai rapid si reduc durerea simtita de pacient. Aceste medicamente sunt sigure si bine tolerate de majoritatea pacientilor. Prin urmare, acestea ar trebui sa fie considerate tratamente de prima linie pentru zona zoster. Antiviralele sunt recomandate in mod special pacientilor cu varsta peste 50 de ani si care sufera de dureri moderate pana la severe datorita eruptiei cutanate. Antiviralele sunt, de asemenea, recomandate persoanelor cu eruptii cutanate. Aceste medicamente sunt initiate in decurs de 3 zile dupa efectuarea unui diagnostic sau dupa aparitia eruptiilor cutanate.

Corticosteroizii sunt o alta optiune de tratament pentru cei cu zona zoster. Acestea sunt de obicei administrate in combinatie cu antivirale. Ele au un efect modest asupra duratei si severitatii simptomelor. Cu toate acestea, ele sunt asociate cu efecte secundare grave, astfel incat utilitatea lor pentru tratarea herpesului zoster este adesea limitata. Acestea pot fi utilizate numai in cazul persoanelor care nu prezinta contraindicatii majore pentru utilizarea lor. Analgezicele cum ar fi paracetamolul, se administreaza adesea pentru a reduce durerea simtita de pacient cu zona zoster.

Prevenire

Vaccinurile pot ajuta la prevenirea zonei zoster. Toti copiii trebuie sa primeasca doua doze de vaccin impotriva varicelei. Adultii care nu au avut niciodata varicela ar trebui, de asemenea, sa fie vaccinati. Imunizarea nu inseamna ca o persoana nu va primi niciodata varicela, dar este eficienta in prevenirea varicelei la 9 din 10 persoane.

Dureri de clavicula (durerea claviculei): cauze si tratamente eficiente

De către
Mariana Felvinczi
-
0

Leziuni sau deteriorari ale claviculei reprezinta una dintre cele mai frecvente cauze pentru dureri de clavicula. Clavicula este un os lung care va uneste bratul cu corpul. Ranile la coaste sunt foarte frecvente printre sportivi, dar puteti distruge sau fractura cu usurinta clavicula daca cadeti pe brat sau cadeti de pe o bicicleta. Cu toate acestea, durerea claviculei poate fi provocata de o suprasolicitare repetata a bratelor sau de afectiuni medicale precum artrita, osteoporoza sau, in cazuri rare, cancer.

In afara de simptomele evidente ale durerii claviculare extreme, o clavicula deteriorata sau fracturata poate provoca, de asemenea, disconfort, vanatai si umflaturi in jurul zonei vatamate. De asemenea, ti-ar putea fi greu sa-ti misti bratul fara durere si poate fi sensibil la atingere.

De obicei, pentru a trata durerea claviculei, medicii recomanda sa odihniti bratul pentru a ajuta ligamentele, tendoanele si nervii din umar sa se vindece in mod corespunzator. De asemenea, unele remedii naturiste cum ar fi gheata, o compresa calda si exercitii pot ajuta la ameliorarea durerii claviculei si la restabilirea miscarii la zona claviculei si umarului. Daca durerea claviculei este cauzata de inflamatie, tratamentele care contin piper de cayenne si ghimbir pot ajuta la ameliorarea durerii.

In acest articol, veti afla despre diferitele cauze ale durerii claviculare si ce puteti face pentru a ameliora durerea si disconfortul in umar si brat.

Unde se afla clavicula?

Clavicula este un os lung care se desfasoara pe orizontala intre lama umarului (scapula) si stern. Acesta ajuta la conectarea bratului la corp si mentine lama umarului in pozitie. Exista doua clavicule, una pe partea stanga si una pe partea dreapta. Pozitia sa este vizibila si poate fi simtita in cazul persoanelor care au mai putina grasime in aceasta zona.

Cauzele durerii de clavicula (durerea claviculei)

Fractura la clavicula

O fractura a claviculei sau clavicula sparta este o cauza obisnuita a durerii in regiunea umarului. Acest lucru se intampla de obicei ca urmare a unei lovituri directe pe umar sau pe brat. Deci, implicarea intr-un accident de masina, caderea pe brat sau ranirea in timpul jocului sportiv poate avea ca rezultat o clavicula fracturata sau rupta care duce la durerea claviculei.

American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) spune ca clavicula se rupe cel mai frecvent la mijloc. Fractura va face dificila miscarea bratului si va poate lasa cu un umar dureros. In functie de cauza ranirii, zona din jurul claviculei poate fi, de asemenea, zdrobita, umflata si sensibila atunci cand este atinsa. 

Unii oameni care sufera de osteoporoza pot, de asemenea, sa-si rupa cu usurinta clavicula, deoarece oasele lor sunt mai fragile si predispuse la rupere usoara.

Va trebui sa vizitati un medic daca clavicula a fost ranita si banuiti ca aceasta este fracturata. De obicei, medicii recomanda sprijinirea bratului intr-o banda pentru a limita miscarea si a limita durerea. Osul ar trebui sa se vindece fara interventie chirurgicala, iar dr. William Blahd de la WebMD spune ca ar trebui sa se vindece in 6 pana la 12 saptamani. In timp, terapia fizica va va ajuta sa restabiliti miscarea completa la brat si umar.

Leziuni la clavicula

Evident, nu toate ranile sau traumele claviculei duc la fracturi. Totusi, puteti avea dureri usoare pana la severe leziuni ale claviculei, chiar daca nu ati rupt osul.

Accidentele la nivelul claviculei sunt cauzate, de obicei, de deteriorarea articulatiei, in care clavicula se alatura varfului lamei umarului (acest lucru se numeste acromion si, prin urmare, imbinarea se numeste imbinare acromioclaviculara sau AC). Afectarea acestei articulatii poate provoca o durere constanta in umar si clavicula.

Doua rani comune ale articulatiilor, in cazul in care clavicula se alatura lamei umarului si duce la durerea clavicula grava, sunt un umar separat si un umar dislocat.

Umar separat – Aceasta este o leziune a articulatiei AC sau a articulatiei acromioclaviculare in cazul in care ligamentul care leaga lama umarului si clavicula este rupt. Aceasta “separa” clavicula de umar si poate iesi din umar. Acest prejudiciu cauzat de clavicula are de obicei o durere usoara pana la severa. 

Umar dislocat – Un umar dislocat cauzeaza dureri puternice si se intampla cand osul bratului iese din soclul omoplatului. In timp ce acest prejudiciu nu afecteaza in mod direct clavicula, acesta poate afecta in continuare clavicula daca vatamarea a fost severa.

Sindromul de iesire toracica

Durerea din clavicula poate fi cauzata de sindromul de iesire toracica. Orificiul toracic este spatiul dintre clavicula si coastele superioare . Deoarece acest spatiu are multe nervuri, muschi si vase de sange, orice presiune asupra acestora poate provoca dureri in pieptul superior si pe toata lungimea umarului, ducand la durerea claviculei.

Potrivit AAOS, muschii slabi ai umarului pot provoca alunecarea claviculei si apasarea nervilor din priza toracica. Alte motive pentru durerea din zona sub clavicula sunt vatamarea, boala, starea proasta sau obezitatea. 

Presiunea asupra acestor nervi poate provoca dureri in lungul bratului, in spate si in gat. De asemenea, puteti avea amorteala sau furnicaturi in antebrat si degete. 

Tendinita rotatorilor a mansetei

Tulburarea excesiva si repetitiva a oaselor si tendoanelor din umarul dumneavoastra poate provoca dureri si inflamatii in zona claviculei. Manseta rotatorilor sunt muschii si tendoanele care tin bratul pe loc. Daca acestea sunt intinse sau ranite, veti simti o durere usoara care radiaza la brate. Deteriorarea mansetei rotatorului este, de asemenea, una dintre cauzele frecvente de durere a umarului pulsant cand dormiti pe o parte.

AAOS spune ca aceasta tendinita este comuna in randul sportivilor care inoata, joaca tenis, si baseball. De asemenea, persoanele care isi intind frecvent bratele deasupra capului la locul de munca (de exemplu pictori si decoratori) sunt predispusi la durere in zona claviculei si umarului. 

Osteoartrita

Osteoartrita poate provoca durere in articulatia AC in cazul in care clavicula se conecteaza la lama umarului. Durerea este cauzata de faptul ca cartilajul din articulatii se desprinde si acest lucru cauzeaza frecare in articulatie. Rezultatul este umflarea si durerea atunci cand capetele claviculei se freaca impreuna cu articulatiile din umar.

Potrivit dr. David Zelman pe WebMD, osteoartrita este o afectiune degenerativa care este frecventa la persoanele de peste 50 de ani si poate fi provocata si de ranirea claviculei. El spune ca osteoartrita la umar este mai frecvent intalnita in articulatia acromioclaviculara (AC).

Bursita

Un motiv pentru durerea in clavicula este o afectiune numita bursita. Cele mai multe articulatii din corp contin bursae (saculete mici, umplute cu lichid), pentru a reduce frictiunea si pentru a usura miscarea. Imbinarea in clavicula contine, de asemenea, aceste saculete mici, care va ajuta sa va mutati bratele fara durere si, de asemenea, sa absorbiti presiunea de la ridicarea obiectelor grele.

Ortopedii spun ca daca bursele sunt frecvent utilizate sub presiune excesiva (ca in sport), ele pot deveni inflamate si umflate. Acest lucru poate provoca dureri mari in umar si poate restrictiona miscarea bratelor, atat de mult incat chiar si activitati simple de zi cu zi devin greu de realizat. 

Distributia osteolizata claviculara

Micro-traumele la articulatia claviculei pot provoca osteoliza claviculara distala, ceea ce duce la durere si inflamatie la articulatiile umarului. Acest lucru este frecvent observat la halterofili, deoarece ridicarea repetata a greutatilor determina formarea tesutului cicatricial in regiunea acromioclaviculara.

Simptomele osteolizei claviculare distal sunt o lipsa de miscare in brat, o durere si o inflamare a articulatiilor. 

Cancer

Conform publicatiei ortopedice din iunie 2010, clavicula este un loc rar pentru tumorile osoase. Publicatia mentioneaza ca leziunile benigne si maligne din clavicula au avut o rata de prevalenta similara, cu toate acestea, au aparut tumori maligne la o populatie mai in varsta (> 50 de ani). 

Tratamente naturale pentru durerea de clavicula (durerea claviculei)

Pentru a ajuta la accelerarea procesului de vindecare a durerii claviculare si pentru a ajuta la ameliorarea disconfortului in umar, iata cateva dintre cele mai eficiente tratamente naturale pentru o clavicula dureroasa.

Gheata

Daca ati ranit clavicula si aveti dureri de clavicula si clavicula umflata, ar trebui sa aplicati gheata pentru a reduce durerea in zona claviculei.

Dr. Jennifer Robinson pe WebMD, recomanda aplicarea unui pachet de gheata in zona afectata. Tineti asta pe zona dureroasa a claviculei timp de 20-30 de minute, la fiecare 3 sau 4 ore. Continuand acest lucru timp de 2-3 zile pana cand umflarea a coborat si nu mai aveti dureri.

Amintiti-va – Nu puneti niciodata gheata direct pe piele, ci intotdeauna impachetati-o intr-un prosop curat inainte de aplicarea pe piele.

Odihna

Este important sa va odihniti. Acest lucru este important pentru a evita agravarea vatamarii chiar mai mult, ceea ce ar putea intarzia procesul de vindecare.

Pentru a preveni miscarea bratului si umarului si pentru a ajuta clavicula sa se vindece, Dr. Robinson recomanda, de asemenea, plasarea bratului intr-o sfora. Acest lucru va contribui, de asemenea, la gestionarea durerii claviculei si la accelerarea procesului de vindecare. 

Caldura umeda

Daca inca mai aveti dureri la nivelul claviculei dupa cateva zile sau suferiti de o afectiune cronica dureroasa, cum ar fi osteoartrita, atunci aplicarea caldurii umede poate ajuta la ameliorarea disconfortului si durerii cauzate de articulatiile inflamate.

Fundatia Artrita recomanda folosirea caldura umeda pentru a ajuta la a scapa de articulatii dureroase. Puteti face cu usurinta o compresa calda umeda prin inmuierea unui prosop in apa foarte fierbinte si stoarcerea excesului de apa. Asezati carpa intr-o punga si puneti un prosop peste ea. Aplicati in zona claviculei si mentineti-o timp de 15 pana la 20 de minute. Faceti acest lucru de fiecare data cand aveti nevoie.

Uleiul cald cu ardei gras

Ardeiul Cayenne contine capsaicina care are proprietati antiinflamatorii care pot ajuta la reducerea inflamatiei si la ameliorarea durerii in articulatiile dureroase. Multe studii privind efectele unguentelor care contin capsaicina pentru a reduce inflamatia au descoperit ca ele pot ajuta la reducerea simptomelor dureroase ale artritei, al entorsei musculare si al durerii articulare. 

Ghimbir

Pentru unii oameni care sufera de durere la nivelul claviculei cauzata de artrita, ghimbirul poate fi un remediu natural pentru a reduce inflamatia si durerea articulatiilor. De fapt, Fundatia Arthritis recomanda ca persoanele care sufera de artrita sa foloseasca ghimbir pentru proprietatile sale anti-inflamatorii. 

Studiile au aratat, de asemenea, ca ghimbirul contine compusi care sunt foarte eficienti in reducerea simptomelor dureroase asociate cu artrita. 

Fizioterapie

In majoritatea cazurilor de ranire si durere la nivelul claviculei, medicii recomanda terapia fizica pentru a usura durerea si a mari miscarea in umar si brat.

AAOS spune ca terapia fizica se incepe, de obicei, cand clavicula incepe sa se vindece. Exercitiile sunt concepute pentru a preveni rigiditatea si slabiciunea in jurul claviculei. In timp, exercitiile se vor concentra asupra intaririi muschilor si ligamentelor din jurul claviculei.

Chiar si dupa ce leziunea claviculei s-a vindecat complet, terapia fizica poate ajuta la prevenirea accidentelor si durerilor suplimentare in clavicula.

Cum sa previi durerea la clavicula

In timp ce clavicula se vindeca, este important sa faceti pasi pentru a incerca si pentru a preveni agravarea durerii. Iata cateva sfaturi utile:

  • Evitati tensionarea sau presiunea asupra bratului, ceea ce ar putea agrava durerea.
  • Asezati-va pe spate pentru a ajuta la indepartarea presiunii si tensionarea de pe umeri.
  • Pastrati o pozitie buna atunci cand va plimbati.
  • Planificati-va activitatile zilnice in mod corespunzator pentru a va oferi claviculei suficient timp pentru a se vindeca.

Surse medicale:

OrthoInfo.AAOS.org

WebMD.com

OrthoInfo.AAOS.org

WebMD.com

OrthoInfo.AAOS.org

OrthoInfo.AAOS.org

WebMD.com

OrthoInfo.AAOS.org

Bull NYU Hosp Jt Dis

WebMD.com

Arthritis.org

Wien Med Wochenschr

Afr Health Sci

Int J Prev Med

Arthritis.org

Arthritis Rheum

Bone Tumors of the Clavicle

Cum se face suc de ceapa pentru cresterea parului?

De către
Mariana Felvinczi
-
5

Esti ingrijorat pentru ca iti cade parul? Observi ca parul tau devine mai uscat sau mai gras? Cand oamenii observa schimbari negative in aspectul parului, aceasta poate sa le afecteze increderea in sine. Parul este adesea o parte a identitatii noastre, asa ca nu este de mirare ca depunem eforturi mari pentru a avea un par des si sanatos.

Acest remediu naturist este posibil sa nu fie atragator, dar este un tratament de succes pentru caderea parului de zeci de ani. Ceapa si sucul de ceapa va pot ajuta sa va refaceti parul. Cititi mai departe pentru a afla cum si de ce functioneaza.

De asemenea, daca faceti click pe articolul meu aflati De ce cade parul? 9 Cauze pentru piederea parului si tratament

Cum ajuta ceapa in cresterea parului?

Ceapa este bogata in sulf. Acest mineral este unul dintre principalele elemente care asigura parului rezistenta si elasticitate. Imbunatateste circulatia sangelui si asigura foliculilor de par nutrienti suficienti. Ceapa are, de asemenea, proprietati anti-bacteriene, astfel incat ajuta la infectiile scalpului care ar putea contribui la pierderea parului.

In plus, contine enzima catalaza, care este un antioxidant care poate impiedica incaruntirea prematura pentru unii oameni.

Ceapa pentru cresterea parului – bazat pe studii

Potentialul cepei ca un remediu puternic pentru caderea parului a fost, de asemenea, studiat stiintific. In 2002, Journal of Dermatology a publicat un mic studiu care a analizat utilizarea sucului de ceapa pentru alopecia areata (o boala autoimuna care prezinta pierderea parului in pete).

Participantii care au aplicat suc de ceapa de doua ori pe zi timp de doua luni au prezentat rate de crestere a parului mult mai bune comparativ cu cei care au folosit numai apa de la robinet. In cadrul studiului, regresia parului a fost observata la 87% dintre pacientii tratati cu suc de ceapa. Barbatii au avut un succes mai bun la tratamentul cu ceapa decat femeile.

Cum se prepara sucul de ceapa pentru cresterea parului

Suc de ceapa pentru cresterea parului

  • Curatati ceapa si taiati-l in bucati mici.
  • Extragri sucul cepei cu ajutorul unui mixer, razatoare sau un storcator.
  • Masati sucul in scalp sau acoperiti capul.
  • Lasati sucul de ceapa pe scalp timp de cel putin 15 minute (mai mult daca puteti tolera mirosul) si apoi spalati-l folosind un sampon usor.

Repetati tratamentul zilnic cu suc de ceapa pentru a incuraja cresterea parului.

Daca aplicati suc de ceapa la nivelul scalpului pentru prima data, testati-l mai intai intr-o mica zona pentru a va asigura ca nu sunteti alergic la acesta.

Ceapa cu miere pentru cresterea parului

  • Se amesteca ¼ ceasca de suc de ceapa cu 1 lingura de miere (daca este necesar mai mult din amestec se dubleaza cantitatile).
  • Aplicati sucul de ceapa si pasta de miere pe scalp.
  • Lasati remediul timp de cel putin 30 de minute.
  • Puteti, de asemenea sa acoprtiti capul cu un prosop si sa-l lasati peste noapte.
  • Clatiti.

Acesta este un tratament naturist, deci va trebui sa fii putin rabdatore pentru a vedea rezultatele. Utilizati-l zilnic (sau de minimum trei ori pe saptamana) si permiteti-va cel putin doua luni pentru ca parul dvs. sa devina mai puternic si mai stralucitor.

In cat timp apar rezultatele la un tratament cu suc de ceapa pentru par?

Este nevoie de un timp inainte de a observa rezultatele – pana la patru pana la sase saptamani. Conform cercetarii despre sucul de ceapa pentru cresterea parului, la patru saptamani, reaparitia parului a fost observata la 74% dintre participanti, iar la sase saptamani, re-cresterea parului a fost observata la 87% dintre participanti.

Tratamentul cu suc de ceapa functioneaza cu adevarat?

Potrivit cercetarii, 87% dintre participanti au avut observant o crestere a parului dupa utilizarea sucului de ceapa de doua ori pe zi pe scalp. 

Conteaza ce tip de ceapa se utilizeaza pentru tratamentul pentru caderea parului?

Exista diferite tipuri de ceapa, si toate acestea variaza usor in aroma, textura si culoarea, dar pot fi de obicei inlocuite unul cu celalalt. Nu s-a gasit nici o referinta care sa mentioneze in mod specific un anumit tip de ceapa care este mai buna pentru cresterea parului decat orice alt tip de ceapa.

Care sunt efectele secundare ale sucului de ceapa asupra parului?

Cele mai frecvente efecte secundare ale aplicarii sucului de ceapa pe scalp sunt roseata si mancarimea. Daca suferiti de aceste reactii adverse incercati sa nu folositi sucul de ceapa pentru o perioada mai scurta de timp. Puteti incerca, de asemenea, sa faceti suc de ceapa mai putin concentrat amestecandu-l cu putin ulei de ricin, care poate ajuta, de asemenea, pentru cresterea parului.

Se poate tine sucul de ceapa in frigider dupa care sa-l aplici pe par dupa cateva zile?

Va recomand sa folositi suc de ceapa proaspat pentru a incuraja cresterea parului. Unele dintre substantele nutritive din sucul de ceapa care ajuta la regenerarea parului se pot deteriora dupa cateva ore, deci este mai bine sa folositi suc proaspat.

Ce se sa faci daca nu-ti place mirosul de suc de ceapa?

Daca intr-adevar nu va place mirosul, incercati unele dintre celelalte tratamente naturale pentru cresterea parului – consultati sectiunile urmatoare din acest articol.

Sfaturi pentru a opri caderea parului

Daca sunteti deranjat de mirosul puternic de ceapa, adaugati suc de lamaie sau apa de trandafir la spalarea parului. Uleiul esential poate fi, de asemenea, utilizat. Rozmarin si menta ajuta de asemenea le cresterea parului.

Amestecul de miere si ceapa poate fi, de asemenea, administrat pe cale orala. Consumati-l zilnic, astfel incat sa ingerati substantele nutritive.

Incercati sa adaugati ceapa la retetele dvs. de mancare. Acest lucru nu va actiona la fel de repede ca si spalatul de par, dar va oferi un suport suplimentar in alimentatie.

Alte metode naturiste pentru tratamentul caderii parului

1. Uleiul de ricin va poate mentine parul sanatos, stralucitor si puternic.

2. Rozmarin poate ajuta, de asemenea, in tratarea caderii parului.

3. Uleiul esential de menta are efecte vizibile de crestere a parului, conform unei cercetari.

4. Potrivit unui studiu usturoiul va poate ajuta sa va creasca parul. 

5. Unele uleiuri esentiale pot face minuni pe paru si scalp.

6. Otetul de mere poate incuraja cresterea parului.

7. Masca cu drojdie de asemenea este remediu efficient care stopeaza caderea parului.

Surse medicale:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12126069
https://www.aad.org/public/diseases/hair-and-scalp-problems/hair-loss

De ce cade parul? 9 Cauze pentru piederea parului si tratament

De către
Mariana Felvinczi
-
1

Indiferent daca parul este lung, scurt, mediu, parul este o expresie a stilului, personalitatii si atitudinii noastre personale. Cercetarile arata ca parul si imaginea de sine sunt strans legate. 

Daca observati o pierdere a parului neobisnuita si prelungita, atunci ar trebui sa vizitati medicul dumneavoastra. Daca sunteti curiosi despre cauzele caderii parului, atunci cititi articolul.

Pierderea excesiva a parului inexplicabila poate fi ingrijoratoare si infricosatoare, dar vestea buna este ca exista adesea o modalitate de a o reface. 

Iata 9 cauze ale caderii parului si cum sa le tratezi.

Deficiente nutritionale

Unul dintre simptomele de deficit de vitamina D este pierderea parului. Pentru a obtine sufuciente vitamina D, iesi mai mult fara la aer lipsa! Lipsa expunerii la razele soarelui va garanteaza un deficit de vitamine. Cu toate acestea, daca in zona in care locuiti, vremea este ingrozitor de rece si ploioasa, atunci puteti completa aportul de vitamina D cu suplimente. 

Deficientele lizinei de aminoacizi, cupru si zinc pot duce, de asemenea, la pierderea parului. De asemenea, asigurati-va ca obtineti suficienta proteina. Firele de par sunt compusi din proteine, dar daca nu consumati destul de mult apare caderea parului. 

Dezechilibrul hormonal

Daca un hormon feminin poate incepe sa scada si sa-si piarda echilibrul de la varsta de 30 de ani, poate provoca pierderea parului. Acest lucru poate fi cauzat de conversia excesiva a dihidrotestosteronului (DHT). Chiar daca estrogenul este principalul hormon pe care femeile il produc, testosteronul si alti androgeni, cum ar fi DHEA, apar si in corpul feminin. Pe masura ce femeile ating o anumita varsta, pot incepe sa transforme acesti androgeni in DHT.

Exista o gama larga de probleme hormonale care pot provoca pierderea parului la femei. Aici sunt cativa dintre ei:

  • Probleme legate de tiroida – Tiroida este o glanda in partea din fata a gatului. Daca glanda produce prea mult sau insuficient de hormon tiroidian, atunci ciclul de crestere a parului se poate schimba. Cu toate acestea, daca aveti probleme cu tiroida, caderea parului este rareori singurul simptom. Alte simptome includ cresterea sau pierderea in greutate, sensibilitatea la frig sau caldura si modificarile frecventei cardiace. 
  • Sindromul ovarelor polichistice – Femeile cu sindrom ovarian polichistic (PCOS) prezinta un dezechilibru hormonal care genereaza niveluri mai ridicate de androgeni decat in ​​mod normal. Acest lucru cauzeaza adesea cresterea parului la nivelul fetei si a corpului, in timp ce parul de pe cap devine mai subtire. PCOS poate duce, de asemenea, la probleme de ovulatie, acnee si crestere in greutate.
  • Sarcina – Femeile pot descoperi ca parul lor este mai des in timpul sarcinii. Acest lucru se datoreaza nivelurilor ridicate de hormoni care impiedica parul sa cada asa cum se intampla de obicei. Cu toate acestea, dupa nasterea bebelusului, atunci cand hormonii isi revin la modul in care s-au aflat, incepe sa cada. Acest lucru poate fi alarmant, dar parul ar trebui sa revina la normal, desi acest lucru poate dura pana la doi ani.
  • Pilule contraceptive – Multe femei nu sunt constiente de acest lucru, dar una dintre efectele secundare potentiale ale pilulei este caderea parului. Hormonii din pilula care suprima ovulatia pot cauza caderea parului, in special la femeile cu antecedente familiale de cadere a parului. Uneori poate sa apara caderea parului atunci cand nu mai luati pilula. Alte medicamente asociate cu pierderea parului sunt diluantii sangelui si medicamente care trateaza hipertensiunea arteriala, bolile de inima, artrita si depresia.

Stres extrem

Stresul extrem poate cauza pierderea brusca a parului. Caderea parului ar putea dura cateva luni luni. Este important sa stim cum sa ne relaxam. Viata este menita sa fim fericiti in cele din urma! Minimizarea stresului va va reduce sansele de a va confrunta cu pierderea parului. Puteti incerca orice sa va relaxati, cum ar fi aceste tehnici de meditatie, baia de aromoterapie relaxanta sau sa cautati ajutor profesional.

Produse pentru par care contin substante chimice toxice

Laurilsulfatul de sodiu (SLS) se gaseste in aproape toate sampoanele disponibile in magazine. Pe langa faptul ca are efecte toxice asupra sistemului imunitar, SLS a fost dovedit ca corodeaza foliculii de par si impiedica cresterea parului. Exista sampoane disponibile din ingrediente naturale care nu contin SLS sau puteti incerca un sampon de lapte de cocos. 

Pierderea extrema in greutate si diete gresite

Puteti pierde in greutate cu o dieta gresita, dar va puteti pierde si parul. Daca ati pierdut 15 kg, atunci este posibil a observati dupa 3-6 luni caderea parului. Cu toate acestea, parul ar trebui sa creasca inapoi dupa ce va intoarceti la o dieta sanatoasa echilibrata. In cazul in care dieta dvs. este deficitara in vitamina A sau proteine, atunci este mult mai probabil sa apara pierderea parului.

Efectul secundar al tratamentelor pentru cancer

Este bine cunoscut ca atat chimioterapia cat si radioterapia cauzeaza pierderea drastica a parului. In timp ce tratamentul ucide celulele canceroase, aceasta dauneaza si foliculilor de par. Cu toate acestea, pierderea parului este, de obicei, de scurta durata si parul creste din nou dupa terminarea tratamentului.

Conditii medicale

Unele afectiuni pot duce la pierderea parului. De exemplu:

  • Psoriazis la scalp – Psoriazis la scalp poate provoca o pierdere masiva a parului. Cu toate acestea, cresterea parului poate reveni dupa un tratament eficient. Desi psoriazisul scalpului este greu de tratat, exista multe tratamente eficiente. 
  • Alopcia Areta – Aceasta este o afectiune autoimuna care provoaca o cadere a parului pe portiuni. Acest lucru se datoreaza propriului sistem imunitar al organismului, care, din greseala, ataca foliculii sanatosi ai parului. De obicei, daunele nu sunt permanente, iar parul creste in sase luni pana la un an. Numai in cazuri rare, oamenii pot pierde tot parul pe cap si pe corp.
  • Folliculita – Foliculita este un termen pentru inflamatia locala a foliculilor de par. Pe masura ce foliculita progreseaza, apare caderea parului. Atunci cand foliculita este severa, inflamatia este atat de extrema incat poate distruge definitiv foliculii de par, lasand locuri mici fara par. Exista forme de foliculita care sunt non-infectioase, cum ar fi cele cauzate de uleiuri aplicate pe piele care infunda foliculii de par, dar foliculita se datoreaza de obicei unei infectii bacteriene. Unele antibiotice cum ar fi bacitracina, miccitracina sau neomicina pot fi utilizate pentru a trata foliculita minora. Pentru infectii mai grave, se administreaza antibiotice orale, cum ar fi eritromicina sau griseofulvin daca infectia este fungica in natura.
  • Dermatita seboreica – Dermatita seboreica nu este o boala infectioasa, dar poate implica infectie. Este o afectiune a pielii, dar caderea temporara a parului poate aparea daca dermatita este localizata pe scalp sau alte zone ale pielii de pe corp. Dermatita poate fi cu mancarime si dureroasa la atingere.
  • Exista multe tratamente disponibile pentru dermatita seboreica. Cea mai simpla forma de tratament implica utilizarea unui sampon medicamentos anti-matreata. Unii dermatologi pot, de asemenea, prescrie antibiotice pentru a controla flora pielii care poate reduce inflamatia. Inflamatia poate fi tratata cu o crema sau lotiune de corticosteroid pentru a controla raspunsul imun. Dermatita seboreica poate fi foarte persistenta odata ce apare, astfel ca este important ca tratamentul sa fie utilizat chiar si atunci cand simptomele au trecut, pentru a preveni aceasta.

Imbatranirea

Pe masura ce imbatranim, viteza in care parul creste, incetineste. Firele de par devin mai subtiri si au mai putin pigment, iar parul devine mai fin si gri. Pentru a va pastra sanatatea parului, mancati alimente naturale care va ajuta sa va pastrati corpul tineresc, precum si parul. 

Genetica

Pierderea ereditara a parului afecteaza aproximativ 30 de milioane de femei americane, potrivit Academiei Americane de Dermatologie. Desi apare mai ales la sfarsitul anilor 50 sau 60, se poate intampla oricand, chiar si in timpul adolescentei.

1...505152...58Pagina 51 din 58