Sunet de pocnire, clic sau trosnet in ureche: ce inseamna?
A avea un sunet in ureche de pocnire, de clic sau de trosnet in ureche poate fi enervant, dar in mare parte nu este de ce sa va faceti griji. Zgomotul din ureche apare atunci cand inghiti, casti sau iti sufli nasul. S-ar putea sa descoperiti ca atunci cand decolati sau coborati intr-un avion, urechile va deranjeaza mai mult decat de obicei din cauza schimbarilor de altitudine.
Motivul sunetului de clic este legat de aerul care trece prin trompele lui Eustachio din urechea medie pana in spatele nasului. Acest lucru este complet normal, iar sunetele de clicuri sau pocniri din urechi nu sunt de ce sa va faceti griji. Cu toate acestea, uneori, sinusurile blocate, o acumulare de ceara sau infectiile urechii pot provoca zgomot mai frecvente ale urechilor, pe care unii le descriu ca avand in ureche sunetul trosnet al Rice Krispies. Acest lucru va poate determina sa aveti o senzatie de plenitudine in ureche, impreuna cu zgomote excesive de pocnituri sau de clicuri. In plus, este posibil sa aveti si senzatia ca exista apa in ureche.
Daca aveti frecvent trosnet sau suierat in ureche si urechile se simt infundate sau pline, eliminarea ceara a urechii sau tratarea unei infectii a urechii ar trebui sa contribuie la reducerea trosnetului urechii la inghitire. Infectiile urechii pot fi grave si, daca aveti roseata, sensibilitate si urechi foarte dureroase, impreuna cu zgomote trositoare, ar trebui sa consultati un medic.
In acest articol, voi discuta despre cum functioneaza urechile noastre si de ce urechile tale scot sunete de pocnire cand inghiti. Veti gasi, de asemenea, remedii naturiste utile pentru a ajuta la tratarea afectiunilor urechii care fac sunetele trositoare frecvente si puternice.
Plinatate in ureche si zgomot de pocnire, clic sau trosnet
Urechea este un organ complex care este compus din 3 parti – urechea externa, urechea medie si urechea interna. Potrivit Dr. William Blahd de pe WebMD, sunetele intra in ureche, ceea ce provoaca vibrarea timpanului si a oaselor mici din urechea medie. Aceste vibratii sunt transformate in impulsuri nervoase care sunt trimise la creier. 1
Motivul pentru care auziti un zgomot de pocnet, de clic sau de trosnet atunci cand inghiti este legat de trompa lui Eustachiu care se afla in urechea medie. Medicii de la PubMed Health spun ca trompa lui Eustachiu ajuta la mentinerea presiunii dintre nas si ureche la un nivel constant. 2 Pentru a face acest lucru, trompa lui Eustachiu se deschide si se inchide momentan si auziti un pocnet sau un mic clic in ambele urechi.
Potrivit Academiei Americane de Otolaringologie, zgomotul de pocnire in ureche este atunci cand trece o mica bula de aer. Acest lucru ajuta la mentinerea egala a presiunii aerului din spatele timpanului. Cu toate acestea, daca in urechile tale nu iti apar, este posibil sa ai o senzatie de plinatate la una sau ambele urechi si acestea se simt blocate. 3
Urechile infundate va pot afecta, de asemenea, auzul, deoarece timpanul nu poate functiona corect. S-ar putea chiar sa va simtiti ametit daca trebuie sa va curatati urechile.
Journal of Allergy and Clinical Immunology raporteaza ca, alaturi de mentinerea presiunii adecvate in urechi, trompa lui Eustachiu are si alte functii. De exemplu, cand auziti zgomote de clic pe masura ce tubul se deschide, trompa lui Eustachiu pompeaza secretii pentru a ajuta la drenarea urechii medii. 4
Ce cauzeaza sunet in ureche de pocnire sau de trosnit in ureche
In afara de sunetul normal de pocnire sau de clicuri din ureche cand inghiti, care sunt cateva dintre celelalte motive pentru care urechile se pot simti infundate?
Acumularea de ceara
Cel mai frecvent motiv pentru care auziti un trosnet sau un suierat in ureche atunci cand inghititi se datoreaza acumularii de ceara.
Ceara este o substanta naturala din sebum si celule moarte ale pielii care va ajuta sa va mentineti urechile sanatoase si fara infectii. De fapt, un studiu dintr-un jurnal medical a raportat ca ceara de urechi contine proprietati antimicrobiene. 5
Potrivit Dr. Mary Harding pe Patient.info, ceara ar trebui sa se scurga din ureche de la sine. Cu toate acestea, uneori, ceara poate bloca canalul urechii, iar acest lucru poate duce la auzirea zgomoturilor in ureche. Echilibrul si auzul pot fi, de asemenea, afectate daca aveti un blocaj de ceara. 6
La sfarsitul articolului, puteti gasi remedii naturiste pentru a scapa de ceara din urechi si pentru a opri zgomotele din urechi din cauza unui blocaj. Ar trebui sa va amintiti sa nu puneti niciodata in urechi obiecte precum betisoare de bumbac pentru a le curata.
Infectii ale urechii
O infectie a urechii ar putea fi un motiv pentru care aveti un zgomot in ureche precum Rice Krispies, impreuna cu mancarime si durere.
Infectiile urechii medii sau infectiile urechii externe apar atunci cand bacteriile sau ciupercile intra in canalul urechii si provoaca iritatii si inflamatii.
Potrivit medicilor de la Serviciul National de Sanatate, infectiile urechii pot provoca dureri de urechi si mancarimi in jurul canalului urechii. Deoarece infectiile urechii va afecteaza adesea trompa lui Eustachio, este posibil sa aveti o senzatie de plenitudine in urechi sau o crestere a presiunii urechii. 7
Alte simptome ale infectiilor urechii includ durere ascutita in ureche , secretii din urechi, durere cand va miscati maxilarul sau glandele umflate in gat.
Unele motive obisnuite pentru infectiile urechii sunt inotul in apa murdara, zgarierea urechilor care mancarime, folosirea batonilor de vata pentru a curata interiorul urechilor sau eczema. 7
Infectie a sinusurilor
Zgomotele constante ale urechilor sau trosniturile insotesc uneori infectiile sinusurilor care te pot face sa te simti nefericit.
Infectiile cailor respiratorii superioare pot provoca inflamatii in sinusurile tale si pot face ca acestea sa se umple cu mucus si sa se blocheze. Cu toate acestea, infectiile sinusurilor iti pot afecta urechile si pot cauza zgomote de trosnet sau suierat atunci cand inghiti sau iti sufli nasul.
Potrivit dr. Jennifer Robinson de pe WebMD, sinusurile si urechile sunt conectate. Cand sinusurile sunt blocate, creste presiunea asupra urechilor si iti face auzul infundat. S-ar putea sa aveti zgomot in urechi constant, ca si cum ati cobori intr-un avion. 8
S-ar putea sa reusiti sa va descfundati urechile si sa usurati o parte din presiune blocand usor o nara si sufland prin cealalta. De asemenea, ar trebui sa evitati sa dati din cap pentru a incerca sa scapati de trosnitul urechii.
Lichid in ureche
Zgomotele trosnitoare in una sau ambele urechi se pot datora acumularii de lichid in urechi.
Potrivit medicilor de la Clinica Mayo, o acumulare de lichid in urechea medie este de obicei rezultatul unei infectii. Cu toate acestea, acumularea de lichid poate persista mult timp dupa ce infectia urechii a fost tratata. Inflamatia urechii medii si acumularea de lichide pot aparea si fara infectie. 9
Deci, ce fel de zgomote iritante in infectiile urechii provoaca? Dr. Rod Moser, autorul cartii „Urechi: Manual de utilizare si ingrijire primara pentru asistenti medicali”, spune ca o acumulare de lichid in ureche poate provoca trosnituri sau zgomote de scartait atunci cand o persoana isi misca gura. 10
Disfunctia trompei lui Eustachie
Problemele cu una sau ambele trompe ale lui Eustachio pot cauza zgomot de trosnit in urechea dreapta sau stanga.
Raceala, infectiile sinusurilor, alergiile sau infectiile urechii pot provoca blocaje ale trompelor lui Eustachio. Dr. John Mersch de pe MedicineNet raporteaza ca disfunctia trompei lui Eustachio va provoca o senzatie de pocnire a urechilor sau de clicuri. Se poate dezvolta un vid in urechea medie care va face ca sunetele sa fie percepute ca infundate si urechile se vor simti pline. 11
Unii oameni pot descrie senzatia de trosnet al urechii ca pe o gadilare in ureche.
Uneori, doar inghitirea este suficienta pentru a ajuta la deschiderea trompei lui Eustachio si pentru a ameliora disconfortul din urechi pe care il provoaca.
Sindromul articulatiei temporomandibulare (ATM).
Sindromul articulatiei temporomandibulare (sau sindromul ATM) este o disfunctie a osului maxilarului care va poate afecta urechile si poate provoca zgomot.
Potrivit dr. Donna Bausista de pe eMedicineHealth, sindromul TMJ provoaca simptome similare cu o infectie a urechii. Acest lucru poate provoca dureri de gat in spatele urechii, auz infundat si tiuit in urechi. Cu toate acestea, miscarea maxilarului poate duce la zgomote sau clicuri din miscarea maxilarului. 12
Exista cateva modalitati naturale de a ajuta la ameliorarea simptomelor TMJ in mod natural si de a scapa de sunete cand va miscati maxilarul. Dr. Bausista recomanda sa gasesti modalitati de a gestiona stresul pentru a ajuta la relaxarea maxilarului, evitand mestecatul alimentelor mestecate si folosirea unei comprese calde pe maxilar pentru a usura durerea. 13
Ceva ti s-a infipt in ureche
Ceva la fel de simplu ca un obiect mic infipt in ureche ar putea provoca sunete ciudate de pocnire cand inghiti.
De exemplu, dr. Rod Moser spune ca chiar si un par ratacit sprijinit pe timpan ar putea fi un motiv pentru care aveti trosnituri in ureche. Acest lucru poate afecta vibratiile de pe timpan si poate crea zgomote neobisnuite in ureche. 14
Cum sa tratezi zgomotul din ureche
Este complet natural ca urechile tale sa scoata zgomote de pocnit sau de clicuri atunci cand inghiti. Aerul trebuie sa treaca prin trompele tale Eustachio pentru a controla presiunea din urechi si pentru a ajuta la mentinerea echilibrului adecvat.
Ce ar trebui sa faceti daca o infectie a urechii, o acumulare de ceara, schimbarea altitudinii sau alte motive provoaca plenitudine in urechi ca si cum ar fi infundate? Iata cateva modalitati naturale de a-ti desface urechile si de a ameliora senzatia de plenitudine din urechi.
Desfunda-ti urechile
Cel mai simplu mod de a remedia senzatia de a avea urechile pline sau infundate este sa le desfundati.
Medicii de la Clinica Mayo spun ca pentru a scapa de acumularea presiunii in urechea medie, poti incerca manevra Valsalva. Acest lucru va poate ajuta sa scapati de senzatia de plinatate din urechi si sa reduceti sunetele infundate pe care le auziti. 15
Pentru a va desprinde urechile in mod natural, iata ce ar trebui sa faceti:
- Ciupeste-ti ambele nari astfel incat acestea sa fie inchise.
- Suflati-va usor nasul pentru a forta aerul sa intre in nari.
- Presiunea usoara ar trebui sa forteze trompele lui Eustachie sa se deschida si ar trebui sa auziti un pop in urechi.
Indepartati ceara cu ulei de masline
Daca prea multa ceara iti blocheaza urechile si determina urechile sa emita un trosnet tot timpul, poti dizolva excesul de ceara de urechi cu ulei de masline.
Potrivit British Journal of General Practice, uleiul de masline este un remediu natural recomandat pentru indepartarea cerumenului. De fapt, multe studii au aratat ca uleiul de masline incalzit este la fel de eficient ca si preparatele comerciale pentru a ajuta la scurgerea de ceara din ureche. 16
Cum se foloseste uleiul de masline pentru a debloca urechile:
Pentru acest remediu natural pentru oprirea sunetelor trosnitoare din ureche, veti avea nevoie de niste ulei de masline si un picurator. Aceasta este metoda de indepartare a ceara:
- Se incalzeste putin ulei de masline extravirgin, asigurandu-va ca nu este prea fierbinte.
- Pune capul intr-o parte si, folosind un picurator, pune cateva picaturi in ureche.
- Asteptati 2-3 minute pentru ca uleiul de masline sa inmoaie ceara.
- Folositi o vata pentru a indeparta ceara dizolvata din partea exterioara a urechii.
- Utilizati de cate ori este necesar pentru a indeparta acumularea de ceara din urechi si pentru a opri zgomotele excesive.
Apa oxigenata
Peroxidul de hidrogen este un alt remediu natural care va poate ajuta sa va curatati urechile si sa va scapati de senzatia de plenitudine din urechi.
Potrivit medicilor de la Clinica Mayo, puteti inmuia ceara de urechi punand in ureche cateva picaturi de peroxid de hidrogen alimentar 3%. 17
Cum sa utilizati peroxidul de hidrogen pentru a opri zgomotele din urechi:
Pentru a utiliza peroxidul de hidrogen pentru a elimina acumularea de ceara si pentru a opri clicurile din urechi pe care le provoaca, iata ce ar trebui sa faceti:
- Umpleti un picurator cu 1-3 ml peroxid de hidrogen de calitate alimentara 3%.
- Inclinati capul in lateral si puneti cateva picaturi de solutie de peroxid de hidrogen in canalul urechii.
- Apasati clapeta de la deschiderea canalului urechii pentru a lucra peroxidul de hidrogen si pentru a ajuta la dizolvarea cearui.
- Continuati timp de 10-15 secunde. In acest timp, ar trebui sa auziti sunetele „snap, crackle, and pop” precum le fac Rice Krispies.
- Inclinati capul in cealalta parte si folositi un tampon de vata pentru a curata drenajul de la ureche.
- Repetati cu cealalta ureche.
Usturoi pentru o infectie a urechii
Usturoiul are proprietati naturale antibacteriene si antifungice care pot fi folosite pentru a trata o infectie usoara a urechii si pentru a opri zgomotele constante din urechea medie.
Jurnalul Medicine a raportat in 2016 ca preparatele care contin extract de usturoi sunt eficiente in gestionarea durerilor de urechi la copii. Cercetatorii au descoperit ca proprietatile antimicrobiene ale usturoiului pot ajuta la tratarea infectiilor si a inflamatiei urechii. 17
Potrivit revistei Letters in Applied Microbiology , usturoiul contine compusi care sunt eficienti in tratarea infectiilor fungice ale urechii la nivelul urechii externe. 18
Cum se foloseste usturoiul pentru infectiile urechii:
Pentru a folosi usturoiul pentru a ucide infectiile si germenii din ureche si pentru a opri zgomotele trositoare cand inghititi sau miscati maxilarul, iata ce ar trebui sa faceti:
- Se zdrobesc 2 catei de usturoi si se lasa cateva minute. Acest lucru permite formarea ingredientului antimicrobian alicinei.
- Se pune intr-o tigaie cu cateva linguri de ulei de masline si se fierbe cateva minute.
- Se strecoara uleiul de usturoi printr-o strecuratoare de ceai din metal si se lasa pana cand are o temperatura calda, dar nu prea fierbinte.
- Intindeti-va pe o parte si, folosind un picurator, puneti 2-4 picaturi de ulei de usturoi cald in urechea dureroasa.
- Lasati timp de 2-3 minute pentru a lasa usturoiul sa elimine infectia si sa dizolve orice acumulare de ceara.
- Repetati de 3 ori pe zi pana cand nu mai aveti nicio durere si veti simti doar zgomote „regulate” de urechi cand inghiti.
Clatire nazala cu solutie salina
Deoarece sinusurile, nasul si urechile sunt toate conectate, puteti ajuta sa va desfundati urechile folosind o solutie de apa sarata.
Sarea este un agent antibacterian natural care va poate ajuta sa va scapati de o infectie a sinusurilor si de simptomele asociate acesteia. Potrivit dr. Luqman Seidu de pe WebMD, irigarea nazala cu o solutie de apa sarata si oala Neti poate ajuta la ameliorarea simptomelor sinusurilor. 19
Cum sa va irigati caile nazale si sa atenuati trosnitul urechii:
Iata cum sa utilizati o oala Neti pentru a va curata sinusurile si a va desfunda urechile in mod natural:
- Fierbeti 1 litru de apa si lasati sa se raceasca pana cand este calduta (sau folositi apa calda distilata).
- Amesteca 1 lingurita de sare in apa si umple oala Neti.
- Inclinati-va capul la un unghi de 45 de grade si puneti duza oala Neti in nara superioara.
- Turnati usor solutia de apa sarata in nara si lasati-o sa curga pe cealalta nara.
- Repetati cu cealalta nara pentru a ajuta la uciderea germenilor din sinusuri.
Alte modalitati de a scapa de zgomotul din ureche
Exista multe alte modalitati de a ajuta la eliberarea presiunii din ureche si la desfacerea urechilor daca aveti o disfunctie a trompei lui Eustachio sau o acumulare de ceara.
Cascat sau inghitit. Deschiderea larga a gurii poate ajuta la ameliorarea urechii pline si la eliminarea sunetelor trositoare din ureche. Potrivit Dr. Rod Moser de pe WebMD, casatul sau inghititul activeaza muschii maxilarelor si urechilor si poate egaliza presiunea din urechi. 20
Decongestionante . Puteti incerca sa utilizati inhalarea de abur ca decongestionant pentru a incerca sa va curatati trompele lui Eustachio. Unele ingrediente naturale care ajuta la descompunerea mucusului sunt uleiul de eucalipt, uleiul de menta si uleiul de arbore de ceai. Pune cateva picaturi intr-un vas cu apa clocotita si inspira pentru a-ti desfunda sinusurile si pentru a ajuta la ameliorarea presiunii din urechi.
Mesteca guma . Mestecatul gumei sau suptul bomboanelor va poate ajuta sa scapati de pocniturile si trosniturile din urechi. Guma de mestecat functioneaza pe acelasi principiu ca si cascatul sau inghitirea. Suptul de bomboane poate ajuta daca ti se infunda urechile cand esti intr-un avion sau ai trosnet constant in urechi in timp ce esti racit.