10 simptome medicale pe care femeile nu ar trebui să le ignore

Ultima actualizare în februarie 27, 2025 de admin

Pe măsură ce femeile se străduiesc să echilibreze responsabilitățile de acasă și pe cele profesionale, sănătatea lor ajunge adesea pe plan secund. Au tendința de a ignora durerile, disconfortul și oboseala, ceea ce, în timp, poate avea consecințe grave asupra stării lor de bine.

Femeile din ziua de azi trebuie să acorde sănătății importanța cuvenită pentru a rămâne în formă atât pentru ele însele, cât și pentru familiile lor. Atunci când își ascultă corpul și merg regulat la medic, multe afecțiuni pot fi depistate precoce, iar tratamentele adecvate pot preveni complicații severe sau chiar fatale.

Sănătatea femeilor este la fel de unică precum corpul fiecăreia, iar înțelegerea propriului organism este esențială pentru o îngrijire adecvată. Problemele de sănătate nu afectează doar aspectul fizic, ci și fertilitatea și capacitatea de a avea grijă de cei dragi.

Sănătatea femeii: Semne de alarmă pe care nu trebuie să le ignori

1. Epuizare și oboseală constantă

Chiar și cu un număr copleșitor de responsabilități de care trebuie să aibă grijă, epuizarea și oboseala sunt ceva ce o femeie pur și simplu nu ar trebui să ignore.

Dacă obosești uneori din cauza unui program încărcat și te simți din nou plin de energie după o odihnă adecvată, atunci nu este mare lucru. Cu toate acestea, dacă oboseala a devenit o parte obișnuită a vieții tale, poate fi un caz clasic de sindrom de oboseală cronică.

Potrivit Centers for Disease Control and Prevention, între 1 și 4 milioane de americani suferă de sindromul oboselii cronice și este de patru ori mai frecvent la femei decât la bărbați.

Oboseala constantă ar putea fi, de asemenea, un semn al unei probleme medicale. Există mai multe afecțiuni medicale legate de oboseală, inclusiv depresie, insuficiență hepatică, anemie, cancer, insuficiență renală, boli cardiovasculare, boli tiroidiene, apnee în somn și diabet.

Un studiu din 2008 publicat în American Journal of Physiology – Regulatory, Integrative and Comparative Physiology indică faptul că oboseala este mai predominantă la femei decât la bărbați.

În plus, diferențele de oboseală între bărbați și femei depind atât de prezența testosteronului, cât și de activarea ASIC3, o proteină a canalului ionic activată de acid.

Dacă vă simțiți adesea obosit, o vizită la medicul dumneavoastră vă poate ajuta să identificați cauza.

2. Alunițe noi

Fie că sunt bărbați sau femei, toată lumea are alunițe pe piele. În medie, majoritatea oamenilor au cel puțin 10 alunițe și pot apărea oriunde pe corp. Femeile, în special, ar trebui să-și supravegheze îndeaproape alunițele, deoarece modificările alunițelor pot fi asociate cu melanomul.

Un studiu din 2015 publicat în British Journal of Dermatology a analizat 3.594 de gemeni și a constatat că femeile cu mai mult de șapte alunițe pe brațul drept au de nouă ori mai multe șanse de a avea mai mult de 50 de alunițe pe tot corpul. Un număr mai mare de alunițe înseamnă un risc mai mare de melanom.

Femeile ar trebui să fie conștiente de ABCDE ale melanomului, care este recomandat de Skin Cancer Foundation și de Academia Americană de Dermatologie pentru a ajuta la detectarea unei probleme.

Oferă o modalitate ușoară de a vă aminti ce să căutați atunci când verificați alunițele de pe corp. Luați notă de alunițele care au:

A – o formă asimetrică
B – margini neuniforme
C – schimbată în culoare
D – schimbată în diametru
E – a evoluat în timp, crescând în dimensiune sau sângerând.

De asemenea, nu trebuie să ignorați un nou loc dacă obțineți unul. Toate acestea sunt motive pentru a avea o aluniță evaluată de un specialist.

3. Nodulii la sani

Orice fel de roșeață, umflare sau nodul în unul sau ambii sâni poate semnala cancer de sân. Potrivit Societății Americane de Cancer, cel mai frecvent simptom al cancerului mamar este un nodul sau o masă nouă.

În timp ce un nodul nedureros, dur, cu margini neregulate, este mai probabil să fie canceros, chiar și un nodul sensibil, moale sau rotunjit care este dureros poate fi canceros.

Alături de umflături, umflarea sau decolorarea (pete violete sau roșii) pot fi semne ale cancerului de sân inflamator.

În afară de cancer, nodulii la sâni și alte probleme se pot datora modificărilor hormonale din organism, unei infecții ale sânilor sau necrozei adipoase (țesut deteriorat). Prin urmare, orice tip de nodul, umflare sau durere la sân trebuie verificat de un medic.

Institutul Național al Cancerului recomandă femeilor cu vârsta peste 40 de ani să facă o mamografie la fiecare 1 până la 2 ani pentru a detecta precoce semnele cancerului de sân.

4. Durere în piept sau disconfort

Orice fel de durere sau disconfort toracic nu trebuie luat niciodată cu ușurință deoarece poate indica boli de inimă, una dintre principalele cauze de deces la femei.

Chiar dacă bolile cardiovasculare reprezintă 43% din toate decesele feminine din Statele Unite, femeile încă ignoră durerea în piept sau o atribuie arsurilor la stomac sau indigestiei. Acest lucru contribuie la diagnosticarea tardivă a bolilor de inimă.

Femeile sunt adesea diagnosticate cu boală coronariană la o vârstă mult mai înaintată decât bărbații. Înainte de menopauză, hormonul feminin estrogen ajută la menținerea nivelurilor adecvate de colesterol „bun” de lipoproteine ​​de înaltă densitate (HDL), care este important pentru sănătatea cardiovasculară.

Dar, după menopauză, ovarele nu mai produc estrogen. Astfel, femeile devin mai predispuse la boli de inima dupa menopauza, din cauza nivelului mai scazut de estrogen din organism.

Împreună cu durerea în piept, dacă aveți slăbiciune, bufeuri, dificultăți de respirație, transpirații reci și dureri la brațul sau umărul stâng, consultați imediat un medic.

5. Sângerări vaginale după menopauză

Sângerările vaginale de orice fel după menopauză nu sunt niciodată normale. Poate fi inofensiv, dar poate fi un indicator precoce al cancerului, inclusiv cancerul endometrial și sarcomul uterin, precum și cancerul de col uterin sau vagin.

Alte cauze proeminente ale sângerării vaginale în postmenopauză includ subțierea țesutului care căptușește uterul, fibroamele și polipii uterin, infecția mucoasei uterine, traumatismele pelvine și hiperplazia endometrială.

Cauza sângerării în postmenopauză poate fi complet inofensivă. Cu toate acestea, nu vă jenați să îl aduceți la medic, deoarece uneori poate fi foarte grav și necesită o evaluare în timp util.

De fapt, orice fel de modificări ale ciclului dumneavoastră lunar, cum ar fi sângerări foarte abundente, sângerări care durează mai mult decât în ​​mod normal și sângerări care apar după sex sau între menstruații, trebuie raportate medicului dumneavoastră.

6. Relații sexuale dureroase

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, sexul dureros sau dispareunia afectează 8-22% dintre femei la un moment dat în timpul vieții, devenind astfel una dintre cele mai frecvente probleme de durere cu care se confruntă femeile.

În spatele ei pot exista mai multe motive, inclusiv menopauza. Odată cu menopauză, mucoasa vaginală își pierde umiditatea normală și devine uscată, provocând dispareunie sau act sexual dureros.

Un studiu din 2008 publicat în Pain Research & Management raportează că dispareunia este frecventă la femeile aflate în postmenopauză și nu este neapărat corelată cu starea de menopauză, nivelurile de estrogen sau atrofia vaginală.

Chiar și nașterea poate provoca actul sexual dureros. Un studiu din 2015 publicat în BJOG: An International Journal of Obstetrics and Gynecology raportează că nașterea operativă este asociată cu durerea persistentă în timpul sau după actul sexual.

Alte cauze posibile includ chisturile ovariene, infecțiile uterului sau trompelor uterine, țesutul cicatricial din infecții sau intervenții chirurgicale vechi, endometrioza sau fibroamele.

7. Pierderea sau creșterea în greutate inexplicabilă

Data viitoare când urci pe cântar și observi o ușoară variație a greutății tale, nu te panica. Greutatea corporală poate varia în medie între 2 și 4 kilograme pe zi, iar acest lucru este foarte normal.

Cu toate acestea, atunci când fluctuația greutății este foarte vizibilă și are loc fără a face modificări în dieta și rutina zilnică, fiți atenți. S-ar putea să fie ceva în neregulă.

Pierderea inexplicabilă și bruscă în greutate sau creșterea în greutate de 10 kilograme sau mai mult poate fi un semn al unor probleme precum cancerul (cel mai frecvent asociat cu cancerele de pancreas, stomac, esofag și plămâni), boala celiacă, diabet, boli de inimă, tulburări tiroidiene, depresie, stres, probleme digestive, deficiențe nutriționale și retenție de lichide.

Uneori, modificările nivelului hormonal pot provoca o scădere sau o creștere a greutății corporale. Cu toate acestea, în loc să faci presupuneri pe cont propriu, consultați întotdeauna un medic pentru a afla cauza de bază.

8. Dureri de cap frecvente sau migrene

Este adevărat că femeile sunt mai predispuse la dureri de cap și migrene decât bărbații. Cefaleea ocazională după o zi stresantă este de înțeles, dar durerile de cap bruște și persistente pot indica anumite probleme de sănătate.

O durere de cap severă este unul dintre semnele unui accident vascular cerebral, conform Institutului Național de Tulburări Neurologice și AVC. De fapt, o durere de cap poate fi, de asemenea, un semn de avertizare timpurie al altor probleme grave de sănătate, cum ar fi hipertensiunea arterială.

Un studiu din 2013, prezentat la cea de-a 65-a reuniune anuală a Academiei Americane de Neurologie, notează că o migrenă cu aură poate duce la un atac de cord sau cheaguri de sânge la femei.

Migrenele se agravează, de asemenea, pe măsură ce femeile se apropie de menopauză, conform unui studiu din 2016 publicat în Journal of Head and Face Pain al Societății Americane de Dureri de Cap.

Dacă vă confruntați cu dureri de cap bruște sau frecvente, discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile de ameliorare și pentru a exclude posibilitatea ca durerile de cap să fie legate de o afecțiune de bază.

9. Disconfort abdominal cu gaze sau balonare

Dacă aveți disconfort abdominal brusc și vă simțiți gazos și umflați în majoritatea zilelor dintr-o lună, este un motiv de îngrijorare.

Potrivit unui raport din 2007 publicat de Gynecologic Cancer Foundation, balonarea, precum și durerea pelvină sau abdominală și dificultățile de alimentație sunt câteva simptome timpurii ale cancerului ovarian.

Gazele și balonarea pot semnala, de asemenea, sindromul intestinului inflamator, boala celiacă, sindromul colonului iritabil sau diverticulita, care trebuie diagnosticate și tratate în timp util pentru a reduce nevoia de intervenție chirurgicală.

Uneori, durerea abdominală poate chiar semnala o apendicită, un ulcer de stomac sau o problemă cu vezica biliară.

Consultați-vă medicul dacă aveți disconfort abdominal sever sau frecvent sau orice modificare persistentă a obiceiurilor intestinale, cum ar fi diaree ușoară care durează o săptămână, constipație care durează mai mult de câteva săptămâni, îndemnuri bruște de a avea o mișcare intestinală, diaree cu sânge și scaune negre sau de culoare gudronului.

10. Umflarea picioarelor

Sarcina este un factor comun legat de acumularea de lichide și umflarea picioarelor.

Cu toate acestea, există multe alte afecțiuni de sănătate care pot provoca umflarea picioarelor, inclusiv edem periferic, boală cronică de rinichi, ciroză, tromboză venoasă profundă, ruptură de tendon lui Ahile, bursita genunchiului, osteoartrita, artrita reumatoidă și o entorsă la gleznă.

Umflarea unui picior poate însemna și un cheag de sânge, care este și mai periculos dacă este lăsat netratat. Un cheag de sânge poate călători prin vene până la plămâni, întrerupându-ți aportul de oxigen și ducând în cele din urmă la un atac de cord.

Dacă aveți picioare umflate fără niciun motiv cunoscut, consultați-vă medicul. Împreună cu umflarea, înroșirea sau veziculele pe picioare trebuie verificate de un medic.

Cuvânt final

Ignorarea acestor simptome poate avea consecințe grave asupra sănătății. Chiar dacă unele dintre ele par inofensive la început, este important să ne ascultăm corpul și să căutăm ajutor medical la timp. Prevenția și diagnosticul precoce pot face diferența dintre o problemă ușor tratabilă și o afecțiune severă.

O femeie sănătoasă este o femeie puternică, capabilă să se bucure de viață și să aibă grijă de cei dragi. Îngrijirea sănătății nu ar trebui privită ca un moft sau ca ceva ce poate fi amânat. Vizitele regulate la medic, analizele de rutină și adoptarea unui stil de viață echilibrat sunt investiții esențiale în bunăstarea personală.

De multe ori, din cauza ritmului alert al vieții, femeile tind să pună pe primul loc familia, cariera sau alte responsabilități, ignorând propriile nevoi. Însă sănătatea nu trebuie neglijată! O alimentație sănătoasă, mișcarea regulată, somnul de calitate și reducerea stresului sunt doar câteva dintre măsurile care contribuie la menținerea unui organism puternic.

În plus, discuțiile deschise cu medicii, autoexaminarea și informarea corectă despre semnele de alarmă ale unor afecțiuni pot salva vieți. Fie că este vorba despre un nodul suspect, o oboseală cronică inexplicabilă sau o schimbare bruscă în greutate, fiecare detaliu contează. Ascultă-ți corpul, ai grijă de tine și nu ezita să ceri ajutor atunci când este necesar!