Eczema este o afectiune inflamatorie cronica a pielii care poate afecta persoane de toate varstele, dar mai ales copiii mici si sugarii. Eczema vine in mai multe forme si majoritatea acestor forme tind sa provoace eruptii rosii si mancarime. Eruptiile persistente ale eczemei pot determina pielea sa fie ingrosata si, uneori, pot aparea denivelari asemanatoare unui blister din care scurge fluid si devin cu cruste.
Dermatita atopica este cel mai frecvent tip de eczema si poate afecta orice zona a corpului. Este obisnuit sa aveti pete cu mancarime pe maini, picioare, piept superior, in jurul gatului si a zonei faciale, si chiar pe scalp. Poate fi in special dureroasa si iritanta cand apare in interiorul cotului si a genunchilor, deoarece pielea de acolo se misca si se intinde constant. Eczema la sugari poate afecta fata si scalpul.
Senzatia de mancarime pe pielea inflamata poate duce la zgarieturi intense care pot deteriora pielea si mai mult si pot provoca infectii bacteriene ale pielii.
Daca suferiti de aceasta stare inconfortabila a pielii, exista multe remedii naturale pentru a scapa de eczeme mai repede.
In acest articol, voi prezenta remedii naturiste pentru eczeme. Aceste remedii la domiciliu va pot ajuta sa gasiti ameliorarea simptomelor eczemei precum pielea uscata, mancarime si eruptii rosii.
De asemenea, veti gasi in articol motivele pentru care unii oameni se confrunta cu eczeme. Aceste informatii va pot ajuta sa stiti cum sa preveniti aparitia eczemelor si sa faceti fata simptomelor sale. Veti gasi, de asemenea, remedii naturale utile pentru a trata dermatita atopica.
Simptomele eczemei
Mancarimea este un simptom aproape la toate tipurile de eczeme. De fapt, pielea poate devein cu mancarime inainte de aparitia oricarei eruptii cutanate. Eczema este, de asemenea, un motiv obisnuit pentru pete cu mancarime pe coate.
Dermatolog Dr. Debra Jaliman spune ca pielea uscata este de obicei asociata cu eczeme. Pielea afectata dezvolta adesea o eruptie cutanata si devine ingrosata sau solzoasa. Aceste petele de piele inrosite se pot transforma intr-o culoare cenusie-maronie.
Simptomele eczemei pot fi agravate daca o persoana zgarie eruptia cu mancarime, deoarece acest lucru permite bacteriilor Staphylococcus aureus sa infecteze pielea zgariata. Rezultatul final este ca pielea devine umflata si foarte sensibila. De asemenea, poate scurge lichid, care poate lasa pielea cu pete de cruste atunci cand lichidul se usuca.
Eczema la sugari si copii
Este foarte deranjant pentru parinti sa-si vada copiii mici si sugarii suferind de eczeme. Potrivit Asociatiei Nationale de Eczema, aproximativ 10% dintre sugarii din SUA sufera de o forma de eczema infantila.
Aspectul eczemelor la bebelusi este diferit de eczema la copiii mai mari si la adulti. In functie de varsta sugarului, apar eczeme in diferite locuri. Conform Asociatiei Nationale de Eczeme, etapele eczemelor pentru sugari sunt urmatoarele:
- Bebelusii sub 6 luni – Pete rosii pe fata copilului si pe scalp.
- Bebelusii intre 6 si 12 luni – Plasme de eczeme se dezvolta in jurul coatelor si genunchilor. Daca aceste patch-uri se infecteaza, atunci pot aparea „denivelari de puroi” care se transforma in cruste cand puroiul se usuca.
- Copii mici intre 2 si 5 ani – Eczema copilului se ingroasa si are aspect de piele uscata, solzoasa si inflamata. Focare de eczema pot fi mai frecvente in jurul gurii si pleoapelor.
Cauzele eczemei
Potrivit medicilor de la Mayo Clinic, nu se stie ce anume provoaca eczema. Deoarece persoanele cu alergii si astm au adesea dermatita atopica, se crede ca dermatita atopica este conectata cu un sistem imunitar hiperactiv.
Alte cauze ale eczemei ar putea fi pielea uscata, o problema cu protectia barierei pielii sau conditiile de mediu. Eczema ruleaza adesea in familii.
Cele mai bune remedii naturiste pentru a scapa de eczeme
Remediile naturale sunt o modalitate excelenta de a trata eczema si de a preveni mancarimea, mentinandu-ti pielea umeda si hidratata. Acest tip de metoda de tratament pentru pielea inflamata ajuta la reducerea tentatiei de a zgaria pielea si opreste pielea de a deveni uscata si solzoasa.
Sa ne uitam la unele dintre cele mai bune remedii natursite pentru tratarea simptomelor eczemelor.
Ulei de nuca de cocos pentru tratarea eczemelor
Uleiul de nuca de nuca de cocos este un remediu calmant natural pentru prevenirea si tratarea eczemelor. Uleiul de nuca de cocos ofera hidratare profunda pielii, protejandu-l de uscare si de a deveni solzoasa. Uleiul de nuca de cocos este un tratament natural eficient pentru eczeme, deoarece contine agenti antimicrobieni, antifungici, antibacterieni si antiinflamatorii.
Cercetarile privind proprietatile vindecatoare ale uleiului de nuca de cocos pentru eczeme arata ca activitatile sale antibacteriene sunt eficiente impotriva bacteriilor Staphylococcus aureus. De fapt, un studiu publicat in revista Dermatitis a aratat ca uleiul de nuca de cocos actioneaza, de asemenea, ca un emolient pentru a hidrata pielea uscata si a ucide bacteriile care provoaca infectii ale pielii. A descris uleiul de nuca de cocos drept „util in tratamentul proactiv al colonizarii dermatitei atopice”.
Uleiul de nuca de cocos este de asemenea suficient de bland pentru a ajuta la tratarea eczemelor usoare pana la moderate la sugari. Conform International Dermatology, uleiul de nuca de cocos ajuta eficient la reducerea roseatei pe pielea inflamata a sugarilor, precum si la ajutorul hidratarii si calmarii pielii uscate.
Multi suferinzi de eczeme sustin ca uleiul de nuca de cocos ajuta sa tina sub control eczema si le ofera rezultate mai bune decat produsele mult mai scumpe.
Pentru a folosi uleiul de nuca de cocos pentru eczema, tot ce trebuie sa faci este sa aplici ulei de nuca de cocos direct pe zona afectata de mai multe ori pe zi si inainte de a te culca. Aplicati uleiul de nuca de nuca de cocos zilnic pana cand petele cu mancarime rosiatice s-au eliminate complet.
Otet de mere
Otetul de mere brut neprocesat poate reduce inflamatia si poate ameliora mancarimea cauzata de eczeme. Otetul de mere contine cantitati mari de acid acetic care poate ajuta la omorarea infectiilor bacteriene ale pielii si la reducerea mancarimii.
Pielea afectata de eczema atopica are de obicei un nivel de pH mai ridicat decat pielea sanatoasa si acesta este un motiv pentru mancarime si inflamatie. Continutul de acid din otetul de mere ajuta la scaderea nivelului de pH al pielii, contribuind astfel la reducerea dorintei de a scarpina pielea rosie de mancarime.
Cercetarile clinice sustin, de asemenea, eficienta continutului acid din otetul de mere pe pielea deteriorata si inflamata. De exemplu, o revizuire a studiilor asupra acidului acetic publicat pe Medscape a descoperit ca poate ajuta la uciderea bacteriilor Pseudomonas aeruginosa si Staphylococcus aureus in rani.
Alte studii privind utilizarea remediilor naturale pentru a ajuta la tratarea eczemelor au descoperit ca scaldarea pielii afectate in apa acida poate ajuta la reducerea inflamatiei cauzate de dermatita atopica.
Exista mai multe moduri in care puteti utiliza otet de mere pentru ameliorarea naturala a simptomelor eczemelor.
Utilizati remediul naturist de otet de mere pentru tratamentul eczemelor amestecand cantitati egale de otet de mere brut neprocesat si apa. Folosind un disc de bumbac, aplicati remediul direct pe zona pielii afectate de eczeme. Repetati tratamentul cu otet de mere de doua ori pe zi – o data dimineata si o data in seara inainte de a merge la culcare pentru a accelera procesul de vindecare.
Daca aveti pielea sensibila, diluati otetul de mere mai mult. Amintiti-va intotdeauna sa va hidratati pielea dupa ce ati utilizat tratamentul cu otet de mere. Puteti folosi ulei de nuca de cocos sau de jojoba. Uleiul de jojoba este de fapt o ceara lichida. Patrunde profund in piele si este incredibil de bogat si hidratant.
Al doilea tratament natural pentru eczeme este sa adaugati 2 cani de otet de mere in apa de baie. Stati in aceasta baie cel putin 30 de minute. Repetati acest tratament de cel putin 3 ori pe saptamana pentru a calma pielea iritata. Continutul acid al otetului de mere va ajuta la ameliorarea mancarimii pe tot corpul.
A treia metoda este sa luati 1-2 linguri de otet de mere si sa o amestecati intr-o cana cu apa (puteti adauga miere pentru un gust mai bun). Beti o data sau de doua ori in fiecare zi pentru a scapa de eczema.
Musetel pentru eczeme
Musetelul contine proprietati calmante pentru orice tip de piele inflamata si este un excelent agent terapeutic pentru a scapa mai repede de eczeme. Musetelul este un remediu excelent pentru eczeme, deoarece contine compusi antiinflamatori si antibacterieni care ajuta la calmarea petelor rosii infectate.
Cercetarile privind efectele vindecatoare ale musetelului asupra eczemelor au constatat ca extractele de flori de mustetel pot ajuta la reducerea inflamatiei pielii. Este interesant de remarcat faptul ca extractele de musetel au un efect similar ca unguentele de hidrocortizon si alte unguente farmaceutice antiinflamatorii.
Exista multe moduri de a folosi musetelul pentru a calma toate tipurile de eczeme (inclusiv dermatita atopica), arsuri minore si arsuri solare.
Puteti face pur si simplu o ceasca de ceai calmant de musetel si puteti folosi punga cu ceai de musetel pentru a calma mancarimea pielii.
Puteti face un unguent anti-inflamator de musetel pentru a calma mancarimea pielii si pentru a ucide infectiile bacteriene pe pielea crapata si uscata. Ar trebui sa adaugati 2-3 picaturi de ulei de musetel intr-o lingura de ulei de nuca de nuca de nuca de cocos si sa masati usor pe pielea solzoasa, rosie. Aplicati unguentul natural de 2-3 ori pe zi in fiecare zi pentru a accelera vindecarea si a preveni infectia bacteriana.
Baie de fulgi de ovaz
Pentru a ajuta la usurarea rapida a pielii uscate, cu mancarime, cauzata de eczeme, puteti utiliza proprietatile vindecatoare ale fulgilor de ovaz.
Dermatolog, Dr. David Lim recomanda utilizarea fulgilor de ovaz pentru diverse afectiuni ale pielii. Acest lucru se datoreaza faptului ca faina de ovaz hidrateaza pielea si contine antioxidanti eficienti pentru a scapa de simptomele eczemelor precum mancarimea, pielea uscata si inflamatia pielii. De fapt, faina de ovaz este atat de blanda si eficienta incat poate fi folosita la bebelusi si sugari cu eczeme. Aceste fapte au fost confirmate intr-un raport extins privind utilizarea fainii de ovaz pentru tratarea dermatitei atopice. Raportul a spus ca faina de ovaz coloidal a imbunatatit simptomele dermatitei atopice si este bine tolerata la bebelusi, copii si adulti cu eczema.
Puteti face propriul tratament cu ovaz pentru vindecarea eczemelor si a altor afectiuni ale mancarimii. Pentru a face o baie calmanta cu ovaz, va rugam sa faceti urmatoarele:
- Luati 2 cani de fulgi de ovaz macinate si puneti-le intr-o pereche veche de sosete curate si legati bine.
- Scugeti in vana apa calda, punett soseata cu ovaz sub robinet si lasati sa curga apa pe ea.
- Strangeti ciorapul din cand in cand pentru a scoate mai mult din lichidul de ovaz.
- Stati in cada timp de 15 minute.
- Faceti baie de ovaz inainte de a merge la culcare noaptea pentru a va ajuta sa dormiti mai bine, deoarece foarte des mancarimea cauzata de eczeme apare in timpul noptii.
Aloe vera
Aloe vera este un remediu excelent care ajuta la ameliorarea simptomelor dureroase ale eczemelor si refacerea pielii deteriorate. Aloe vera este binecunoscut pentru proprietatile vindecatoare care ajuta la tratarea pielii arse si a mancarimii. Acest lucru se datoreaza faptului ca contine proprietati anti-inflamatorii si vitamine care hranesc si protejeaza pielea. Activitatile antibacteriene ale aloe vera ajuta, de asemenea, la reducerea sau eliminarea completa a infectiilor bacteriene ale pielii.
Un studiu publicat in 2014 a descoperit ca pielea imflamata se vindeca atunci cand se aplica aloe vera direct pe zona afectata. Acesta a raportat ca efectul antiinflamator al aloe vera poate ajuta la tratarea cu succes a eczemelor pe termen lung.
Un articol intitulat „Plante utilizate pentru tratarea bolilor pielii” publicat in Farmacognozie Review a explicat de ce aloe vera este eficient in accelerarea procesului de vindecare a eczemelor. Acesta a spus ca aloe vera creste circulatia sangelui in zonele afectate si previne moartea celulelor.
Pentru a usura rapid pielea solzoasa cauzata de eczeme si, in acelasi timp, pentru a hrani pielea deteriorata, aplicati gel de aloe vera pur pe zona afectata. Masati usor gelul de aloe vera de 2-3 ori pe zi, in fiecare zi, pana scapati de eczema.
Turmeric pentru eczeme
Turmericul are numeroase beneficii terapeutice pentru sanatate pentru ameliorarea multor afectiuni inflamatorii, inclusiv eczeme. Ingredientul activ al turmericului care are proprietati antiinflamatorii este curcumina care ii confera culoarea galbena stralucitore si gustul distinct.
Multe studii au aratat ca curcumina ajuta la mentinerea pielii sanatoase. Revista Phytotherapy Research a examinat multe studii asupra curcuminei pentru sanatatea pielii si a descoperit ca aceasta poate ajuta la ameliorarea simptomelor dermatitei atopice, psoriazisului si acneei. Acesta a comentat ca atat suplimentele de curcumina, cat si in forma de pudra, ofera beneficii terapeutice pentru sanatatea pielii.
Exista multe modalitati de a incorpora mai mult turmeric in dieta zilnica. Cu toate acestea, pentru a ajuta la tratarea eczemelor folosind curcumina, cel mai bine este sa luati in mod regulat suplimente de curcumina. Deoarece curcumina este slab absorbita in organism, cautati suplimente cu piperina inclusa.
Crema cu uree
Desi crema de uree nu este in totalitate naturala, este extrem de eficienta pentru vindecarea si prevenirea focarelor de eczema. Este o metoda foarte eficienta de calmare a pielii iritate, cu mancarime si este foarte ieftina. Desigur, ureea este un ingredient natural, dar crema care contine uree contine alte ingrediente care nu sunt naturale, dar, intrucat este atat de eficient in tratarea eczemelor, am decis sa o includ in acest articol.
Crema cu uree este o modalitate foarte eficienta de a hidrata rapid pielea uscata, crapata si ingrosata. Poate ajuta, de asemenea, sa scapi de celulele moarte ale pielii si sa indepartezi pielea solzoasa.
Puteti cumpara crema de uree in farmacii sau online. Pentru ameliorarea eczemelor, urmati instructiunile.
Alte modalitati de a scapa de eczeme in mod natural
Anumite suplimente s-au dovedit a fi eficiente si in tratarea simptomelor eczemelor. Unele dintre aceste alte modalitati de a scapa in mod natural de eczeme pot functiona pentru tine.
Supliment GLA
Suplimentele de GLA s-au dovedit a fi foarte benefice in tratarea eczemelor.
Unele studii sugereaza ca eczema poate fi cauzata de lipsa unei enzime importante care creeaza acid gras omega 6 numit GLA. Lipsa enzimei inseamna lipsa de GLA, ceea ce duce la agravarea eczemelor. Acest lucru a fost subliniat intr-un studiu publicat in The American Journal of Clinical Nutrition . S-a descoperit ca acele doze modeste de acid GLA au aratat o imbunatatire a mancarimii ca urmare a dermatitei atopice.
Prin urmare, solutia ar putea fi luarea de GLA ca supliment. Se recomanda utilizarea suplimentului GLA timp de cel putin 4 saptamani. Atunci simptomele ar trebui sa se amelioreze treptat.
Probioticele
Intestinul nostru are nevoie de un echilibru adecvat de bacterii „bune” pentru functionarea corecta a sistemului digestiv. Daca sistemul de digestie nu functioneaza corect, corpul nostru este mai sensibil la alergii si iritatii ale pielii.
Studiile sugereaza ca administrarea de suplimente probiotice poate ajuta la prevenirea eczemelor la copii.
Cum sa previi eczema
Eczema este o afectiune cronica a pielii, care poate fi vindecata foarte usor. Prin urmare, una dintre cele mai bune modalitati de gestionare a focarelor de eczema este de a lua masuri pentru a preveni frecventa de aparitie a eczemelor.
Dermatolog, Dr. Debra Jaliman va recomanda cateva sfaturi simple care pot reduce frecventa focarelor de eczeme pe piele:
- Hidrata-ti pielea in mod regulat pe parcursul zilei, pentru a pastra o bariera de protectie pe piele si pentru a preveni mancarimea.
- Incercati sa evitati schimbarile bruste ale temperaturii.
- Stresul poate declansa eczema, asa ca incercati sa gasiti modalitati de a gestiona mai bine stresul.
- Evitati imbracamintea si alte tesaturi care pot irita zonele sensibile ale pielii care sunt predispuse la aparitia eczemelor.
- Evitati sapunurile si detergentii care usuca pielea.
Dr. Jaliman a mai spus ca anumite alimente pot declansa un focar de eczema.
Evitati alimentele care declanseaza cauza eczemei
Este important sa pastrati un jurnal alimentar pentru a incerca sa identificati orice alimente care va agraveaza simptomele eczemelor si apoi sa le eliminati din dieta dvs. De asemenea, poate doriti sa incercati dieta alimentara cruda, deoarece este folosita pentru a scapa cu succes de eczeme.
Potrivit Dr. Tim Kenny de la Patient.info , unele dintre cele mai frecvente alimente declansatoare care iti inrautatesc eczema sunt laptele de vaca, oua, soia, grau, alune, branza, peste, ciocolata, coloranti alimentari artificiali.
S-ar putea sa para un proces lung daca parcurgeti fiecare aliment, dar faptul este ca majoritatea oamenilor mananca anumite alimente tot timpul. Incepeti cu acele alimente pe care le consumati in mod regulat si printr-un proces de eliminare, incercati sa aflati care alimente va declanseaza eczema.
Eczema vs psoriazis – Care este diferenta?
Atat eczema, cat si psoriazisul sunt boli cronice ale pielii, greu de gestionat si care provoaca un mare disconfort.
Ambele afectiuni ale pielii prezinta simptome de mancarimi ale pielii uscate si ale pielii ingrosate care este inflamata. Ambele sunt conectate la sistemul imunitar si sunt declansate de conditii similare. Insa psoriazisul nu afecteaza atat de multi oameni precum eczema si, de obicei, incepe sa prezinte simptome dupa varsta de 16 ani. Petele pe piele sunt de obicei mult mai groase la psoriazis si sunt acoperite cu solzi argintii.
Surse medicale
Afectiuni ale pielii si eczeme
Dermatita atopica (eczema) – cauze
Nivel de pH mai mare, corespunzator celui de pe pielea pacientilor cu eczema atopica
Antiseptice asupra ranilor: un domeniu de controverse
Tratamentul infectiilor dermice cu ulei de nuca de nuca de cocos
O revizuire a patru plante medicinale obisnuite utilizate pentru tratarea eczemelor
Formulari coloidale de ovaz sub forma de tratament adjuvant în dermatita atopica
Un studiu comparativ pentru tratamentul topic al dermatitei atopice cu Aloe ferox si Aloe vera
Plante utilizate pentru tratarea bolilor de piele
Bai cu bicarbonat de sodiu pentru tratamentul psoriazisului
Metabolizarea esentiala a acizilor grasi si modificarea acestuia in eczeme atopice
Probiotice si prebiotice în prevenirea alergiei alimentare si a eczemelor
