Pielea uscata: 7 remedii naturiste eficiente

miere pentru pielea uscata
  • 300
  •  
  • 1
  •  
  •  
    301
    Shares

Pielea uscata, indiferent daca este cauzata de imbatranire, o afectiune a pielii subiacente sau de factori de mediu, avand pielea cu aspect uscat poate fi inconfortabil si cu mancarime. Exista o serie de tratamente disponibile pentru a trata pielea uscata acasa – dar care sunt cele mai eficiente?

Pielea uscata, numita si xerodermia, este pielea care nu are umiditate in stratul sau exterior. Daca este lasata netratata, pielea uscata se poate crapa si se poate infecta. Mentinerea hidratata a pielii uscate este importanta, dar unele tratamente cumparate din magazin pot fi costisitoare sau ineficiente.

Acest articol exploreaza remedii naturiste pentru pielea uscata si analizeaza dovezile stiintifice din spatele afirmatiilor.

Remedii naturiste pentru pielea uscata

Studiile sugereaza ca uleiul de seminte de floarea soarelui poate fi folosit ca hidratant pentru pielea uscata.

Exista o varietate de remedii la domiciliu pe care o persoana le poate folosi pentru ameliorarea pielii uscate. Majoritatea tratamentelor de mai jos pot fi utilizate ca hidratante, cu exceptia cazului in care se specifica altfel. Cea mai buna metoda de a folosi un produs hidratant este sa il aplici pe pielea umeda dupa o baie si sa lasi sa se inmoaie.

Ulei de seminte de floarea soarelui

Un studiu din 2013 a descoperit ca uleiul de seminte de floarea soarelui a imbunatatit hidratarea atunci cand este folosit ca hidratant pe bratele participantului.

Acelasi studiu a descoperit ca uleiul de masline a afectat efectiv bariera pielii, sugerand ca nu toate uleiurile naturale sunt potrivite pentru utilizare ca hidratant.

Ulei de nuca de cocos

Un alt ulei natural care functioneaza bine pentru a trata pielea uscata este uleiul de nuca de cocos. Un studiu din 2014 a descoperit ca uleiul de nuca de cocos este la fel de sigur si eficient ca si vaselina pentru tratarea pielii uscate. S-a constatat ca imbunatateste semnificativ hidratarea pielii si creste numarul de lipide (grasimi) de pe suprafata pielii.

Dupa cum explica cercetarile din 2016, uleiul de nuca de cocos contine acizi grasi saturati care au proprietati emoliente. Un emolient este o grasime sau ulei care actioneaza ca un produs hidratant prin completarea lacunelor pielii uscate, facandu-l neted.

Baie de ovaz

Ovazul este un alt ingredient natural care poate ajuta la tratarea pielii uscate. Adaugarea fainii de ovaz intr-o baie sau folosirea cremelor care contin fulgi de ovaz poate ajuta la ameliorarea pielii uscate.

Un studiu din 2015 a descoperit ca extractele din faina de ovaz aveau proprietati antiinflamatorii si anti-oxidante, ceea ce sugereaza ca poate ajuta la tratarea pielii uscate.

Lapte

Laptele ar putea, de asemenea, ameliora senzatia pielii uscate, dar nu si atunci cand este aplicat pe piele. Cercetarile din 2015 sugereaza ca o dieta inclusiv lapte ar putea imbunatati pielea uscata.

Studiul a descoperit ca o grasime continuta in lapte, numita fosfolipida, a imbunatatit bariera pielii la soareci atunci cand a fost adaugata la dieta lor. Sunt necesare mai multe cercetari pentru a vedea daca consumul de lapte are acelasi efect asupra pielii la om.

Mierea

O revizuire din 2012 a cercetarilor arata ca unele studii au aratat ca mierea este benefica pentru multe tipuri de boli de piele.

Unele studii sugereaza ca mierea poate fi folosita ca tratament la domiciliu pentru a trata pielea uscata.

Diverse studii au descoperit ca mierea este:

  • Hidratanta
  • Cu actiuni cicatrizante
  • Anti-inflamatoare

Acestea sunt toate calitatile care sugereaza ca mierea este un tratament ideal la domiciliu pentru ameliorarea pielii uscate. Este complet natural si poate fi aplicat direct pe piele.

Vaselina

Vaselina, a fost folosit ca hidratant de ani buni.

In 2017, cercetatorii au descoperit ca bariera de piele la varstnici s-a imbunatatit dupa ce au folosit vaselina. Aceasta constatare sustine utilizarea vaselinei pentru a trata pielea uscata, in special atunci cand este cauzata de imbatranire.

Aloe vera

Gelul de aloe vera poate ajuta sa scapi de pielea uscata, potrivit unui studiu din 2003.

O persoana cu pielea uscata pe maini sau picioare poate aplica gel de aloe vera si sa acopere zona afectata cu o soseata sau o manusa. Oamenii pot prefera sa faca acest lucru inainte de a merge la culcare si de a lasa gelul toata noaptea.

Daca pielea uscata se afla pe o alta zona a corpului, aplicarea unui gel de aloe vera in mod neacoperit si lasandu-l sa se inmoaie poate obtine un efect similar.

Profilaxie

Umezirea regulata dupa spalare poate ajuta la prevenirea pielii uscate.

Aplicarea in mod regulat a emolientilor si a hidratantelor dupa baie, ajuta la prevenirea pielii uscate. De asemenea, oamenii pot preveni pielea uscata evitand lucrurile care pot declansa uscaciune sau iritare, inclusiv:

  • Scarpinandu-si pielea
  • Aer conditionat excesiv
  • Barbieritul folosind un aparat de ras sau fara gel de barbierit
  • Scaldatul sau dusul prea des
  • Frecarea pielii prea tare la uscarea prosopului
  • Scaldat sau dus in apa care este prea calda
  • Folosind lotiuni care contin alcool
  • Purtand haine care freaca pielea
  • Contact frecvent cu detergentii
  • Stand sub caldura directa de la un incalzitor sau foc
  • Ramanand afara in conditii de vant, fara a acoperi pielea

Cand sa mergi la medic daca ai pielea uscata

Daca factorii de mediu sau imbatranirea nu sunt cauza pielii uscate, o persoana poate avea o afectiune subiacenta a pielii. Daca o persoana suspecteaza acest lucru, atunci ar trebui sa vorbeasca cu un medic.

Daca remediile naturiste si hidratantele cumparate din magazin nu amelioreaza simptomele pielii uscate, o persoana poate dori, de asemenea, sa vorbeasca cu un farmacist despre tratamentele fara prescriptie medicala.

Este important sa pastrati pielea hidratata si sa tratati pielea uscata cat mai curand posibil. Daca nu este tratata, pielea uscata poate duce la:

  • Pete rosii
  • Sangerare
  • Infectie cu bacterii
  • Roseata, umflarea sau puroiul pot indica o infectie bacteriana. Daca o persoana suspecteaza ca pielea sa s-a infectat, ar trebui sa se prezinte la un medic cat mai curand posibil.

Surse medicale:
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15724344
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28078772
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22995032
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25816721
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25607907

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885180/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12548256

(Visited 683 times, 1 visits today)

Related posts

Leave a Comment

Specify Facebook App ID and Secret in Super Socializer > Social Login section in admin panel for Facebook Login to work

Specify Twitter Consumer Key and Secret in Super Socializer > Social Login section in admin panel for Twitter Login to work