Congestia nazala – Tratament pentru nasul infundat

Congestia nazala, denumita in mod popular nas infundat, este un simptom foarte frecvent al mai multor tulburari ale sistemului respirator superior.  

Nasul infundat nu este o boala, ci o manifestare clinica a unei boli, de obicei rinita si / sau sinuzita.

Senzatia unui nas infundat apare de fiecare data cand trecerea aerului prin cavitatea nazala este partial sau total obstructionata.

Deoarece congestia nazala vine adesea cu un nas curgator, multi oameni cred ca cauza unui nas blocat este un exces de mucus produs in cavitatea nazala. Nu este. Mucusul intra intr-adevar in cale, atat de mult incat, atunci cand vom sufla in nas, exista o senzatie de imbunatatire temporara a congestiei. Cu toate acestea, ceea ce scade spatiul pentru trecerea aerului in cavitatea nazala este edemul (umflarea) membranelor mucoase cauzate de inflamatie si de aparitia vaselor de sange din regiunea respectiva.

Este important de mentionat ca coryza este frecventa, dar nu este intotdeauna prezenta in cazurile de congestie nazala.

Congestia nazala in majoritatea cazurilor nu este o problema grava, dar este adesea foarte incomoda. Actul respiratiei este, de cele mai multe ori, involuntar si inconstient. Cand nasul este blocat, dificultatea aerului care trece prin cavitatea nazala determina respiratia sa piarda aceste doua caracteristici, facand peroana sa se simta foarte incomod.

Nimeni nu este confortabil ca trebuie sa respire constient. Pe langa simptomele care pot aparea cu congestie nazala, in special in cazurile de virus respirator, cum ar fi stranutul, mancarimea ochilor si a nasului, tuse, oboseala, dureri corporale etc.

Congestia nazala este de obicei un mecanism de aparare a cailor respiratorii. Congestia serveste la reducerea spatiului pentru fluxul de aer, reducand trecerea stimulilor nocivi la restul cailor aeriene.

Dilatarea vaselor de sange in mucoasa nazala serveste, de asemenea, la cresterea aportului de sange si, in consecinta, la anticorpi si celule imune la regiune, contribuind la combaterea germenilor invadatori din caile respiratorii. Cresterea productiei de mucus, caracterizata prin prezenta coryza, actioneaza si ca mijloc de aparare, servind la „spalarea” si umidificarea cavitatii nazale.

Cauze congestia nazala

Exista zeci de cauze ale congestiei nazale. In general, cele mai frecvente ajung sa fie cauzate de procesele alergice sau infectioase. Cele mai frecvente cauze sunt virusurile respiratorii, sunt cum ar fi racelile si gripa si rinita alergica.

Printre cauzele si stimulii care pot irita mucoasa cavitatii nazale si pot cauza congestii nazale, cu sau fara coryza asociata, putem mentiona:

• Sinuzita
• Acarieni de praf
• Poluanti atmosferici (cum ar fi fumul de tigara)
• Alergie alimentara
• Mirosuri intense
• Vremea uscata
• Mancaruri picante
• Sept deviat
• Utilizarea cocainei inhalate
• Prezenta unor corpuri straine in cavitatea nazala (ca in cazul copiilor care isi pun boabe de orez sau fasole in nas).
• Abuzul de decongestionante nazale.
• Vegetatii adenoide voluminoase
• Polipi nazali
• Granulomatoza lui Wegener
• Stresul.

Tratament nas infundat

Pentru a trata corect congestia nazala, este important sa intelegem care este cauza sa. Uneori, tratarea doar a simptomelor nu este suficienta si este necesar sa abordam direct cauza. In alte cazuri, nu se poate face nimic in legatura cu cauza, tratamentul simptomatic fiind cea mai importanta abordare.

De exemplu, daca congestia nazala este cauzata de fum, mirosuri puternice, alergii la praf, alimente picante, polipi nazali, corp strain etc., este necesar sa indepartati acesti stimuli pentru a putea debloca nasul. Nu are rost sa luati medicamente pentru congestie nazala sau sa incercati zeci de tratamente la domiciliu daca stimulul care va provoaca simptomele ramane pe mucoasa nazala. Ceea ce se va obtine, cel mult, este ameliorarea temporara de blocarea nazala.

Pe de alta parte, atunci cand congestia nazala este cauzata de un virus respirator, nu se poate face nimic impotriva infectiei. Idealul in aceste cazuri este sa incercati sa ameliorati simptomele in timp ce asteptam cateva zile pana cand virusul este controlat complet de sistemul imunitar.

Tratament la domiciliu

In multe cazuri, tratarea congestiei nazale nu necesita medicamente. Unele masuri simple pot ajuta la imbunatatirea simptomelor. In general, tratamentul la domiciliu se bazeaza pe urmatoarele: umeziti, spalati si diluati.

Pentru a obtine rezultate, va recomandam spalarea frecventa a cavitatii nazale cu solutie salina, un aport generos de apa pentru a ajuta la diluarea mucusului si utilizarea umidificatoarelor sau a nebulizatoarelor pentru a preveni uscarea aerului. Baile calde lungi sunt o optiune pentru cei care nu au un nebulizator acasa.

Daca secretia este groasa sau galbuie, este important sa spalati cavitatile cu ser mai mult de o data pe zi. Serul trebuie administrat printr-o nara pana cand iese prin cealalta. Trebuie utilizate cel putin 10 pana la 20 ml de ser. Exista deja produse in farmacii dezvoltate special pentru a facilita aceasta spalare a cavitatilor nazale.

Spalarea cavitatii nazale cu ser cumparat din farmacie

Atentie, nasul trebuie spalat cu lichide sterile. Nu folositi niciodata apa din chiuveta pentru a face aceasta curatare, deoarece nu este lipsita de microbi. Au fost raportate cazuri de infectie a sistemului nervos de catre amebele dupa curatarea cavitatii bucale cu apa de la robinet. Cumparati solutie salina sau lichide special pregatite pentru acest tip de procedura la farmacie.

Evitati sa ramaneti in locuri cu incalzire sau aer conditionat, deoarece usuca aerul si mucoasele, provocand iritarea si agravarea congestiei nazale. De asemenea, nu este recomandat sa folositi Vick Vaporub sau orice alta solutie care contine mirosuri puternice.

Evitati inotul in piscina in timpul crizelor, deoarece apa cu clor poate irita mucoasa nazala si sa perpetueze simptomele.

Noaptea, folositi doua perne sau orice alta metoda pentru a va mentine capul putin mai sus, facand respiratia mai usoara. Doar aveti grija sa nu va strangeti gatul si sa va treziti a doua zi cu un gat mare rigid.

Tratamentul cu medicamente

Cand simptomele sunt foarte intense, perturband activitatile zilnice ale pacientului si / sau somnul, pot fi utilizate anumite medicamente.

Antihistaminicele ajuta foarte mult, deoarece ataca si alte simptome ale virozei si, deoarece provoaca somnolenta, ajuta pacientul sa doarma mai bine noaptea.

Decongestionantele nazale pot ajuta in anumite cazuri. Cu toate acestea, este important sa retineti ca acestea nu trebuie utilizate singure sau mai mult de trei zile la rand, intrucat, de obicei, provoaca un efect de recul cand se termina timpul de actiune, ceea ce face ca pacientul, care deja se simte mai bine, sa revina la avea din nou nasul blocat.

Unele persoane care abuzeaza de decongestionante nazale devin dependente de acestea, dezvoltand rinita cronica care se amelioreaza doar cu utilizarea constanta a acestor remedii.

La pacientii cu rinita sau sinuzita frecventa, utilizarea corticosteroizilor in spray nazal, cum ar fi fluticasona, poate ajuta la prevenirea viitoarelor episoade. Daca suferiti in mod constant de nasul infundat, discutati cu medicul dumneavoastra despre aceasta optiune.

Cum sa tratezi nasul infundat la bebelusi?

Congestia nazala este de obicei mai incomoda la bebelusi, deoarece, spre deosebire de adulti, care pot respira prin gura fara probleme, copiii mici prefera sa respire prin nas.

Un alt factor agravant este faptul ca pasajele nazale ale bebelusilor au un calibru foarte mic, fiind blocate foarte usor. Pentru a completa imaginea, bebelusii nu stiu sa sufle si, prin urmare, pe langa faptul ca nu inteleg ce se intampla, nu primesc usurarea temporara pe care o poate oferi suflarea.

Pentru a imbunatati simptomele bebelusului, se pot folosi tratamentele casnice descrise mai sus, in special spalarea cavitatilor nazale. Daca nu sunteti sigur de modul corect de a va spala narile cu solutie salina, rugati medicul pediatru sa va arate cum.

Evitarea mediilor uscate si utilizarea nebulizatoarelor cu ser numai pentru a umidifia aerul respirat sunt de mare ajutor. Cand utilizati umidificatoare de camera, aveti grija sa nu faceti camera umeda excesiv de umeda.

Pe piata exista cateva aspiratoare nazale de cauciuc care ajuta la eliminarea mucusului. Cu toate acestea, nu este intotdeauna usor sa le folosesti, deoarece multi bebelusi pur si simplu nu lasa sa fie introdus ceva, chiar si superficial, in nari. Daca copilul tau isi permite, acestea sunt de mare ajutor.

Mentineti-va bebelusul bine hidratat, oferind sanul mai des. Miscarea suptului poate ajuta la mobilizarea secretiilor in caile respiratorii superioare.

La culcare, incercati sa mentineti capul un pic mai sus, pentru ca daca copilul este intins complet la zero grade, va avea dificultati in somn.

Nu este indicata utilizarea medicamentelor pentru a deconecta nasul la copii mici.

Congestia nazala in sarcina

Sarcina este o cauza frecventa a congestiei nazale. Una din trei femei insarcinate au nasul unfundat.

Se crede ca variatiile hormonale si hemodinamice de care sufera corpul femeii insarcinate sunt cauza circulatiei sangvine crescute in mucoasa nazala, ceea ce o face mai turgida si predispusa la aparitia obstructiilor. Aceasta problema se numeste rinita de sarcina.

Spre deosebire de rinita cauzata de alergii si virusi, rinita de sarcina nu prezinta alte simptome, cum ar fi stranutul, mancarimea ochilor, mancarimea fetei, oboseala etc.

Tratamentul unui nas infundat la gravide este acelasi cu cel al populatiei generale, cu exceptia tratamentului cu medicamente, care trebuie evitat pe cat posibil in timpul sarcinii.

Surse medicale:

Rhinitis

https://www.uptodate.com/contents/pharmacotherapy-of-allergic-rhinitis

https://www.uptodate.com/contents/an-overview-of-rhinitis