11 alimente nutritive care ajuta la refacerea cartilajului

Cartilajul este un tesut conjunctiv important gasit in corpul nostru. Atunci cand este deteriorat la nivelul articulatiilor, poate duce la durere, inflamatie, raza limitata de miscare si rigiditate care pot evolua in cele din urma catre osteoartrita (OA) – cel mai frecvent tip de artrita. Atunci cand este utilizata ca parte a unui plan de tratament mai amplu si cuprinzator, nutritia poate fi o modalitate excelenta de a face fata unor simptome ale osteoartritei si a altor tulburari care rezulta din degenerarea cartilajului. Iata o lista de alimente care ajuta la refacerea cartilajului. …

Tinctura de urzica este un remediu cu o multitudine de recomandari terapeutice (Reteta si administrare in functie de afectiune)

Tinctura de urzica este un remediu naturist, folosit atat intern (detoxifiere, anemie, astenie, pietre urinare, uremie, guta, edem, prostatita, hemoragie, diaree, etc), precum si extern.  Tinctura de urzica reteta Ingrediente 50g de urzici proaspete (frunze si / sau radacini) 100 ml alcool alimentar cu tarie de 40º-70º Materiale recipient de sticla pentru macerarea tincturii flacon pentru pastrarea tincturii crengi de lemn cutit tifon sau sita pentru filtrarea tincturii Preparare tinctura de urzica Spalati urzicile si asezati-le pe o tava plata. De indata ce urzicile au fost uscate de excesul de…

Remedii naturiste eficiente pentru a scapa de venele paianjen

Daca intr-o zi observati vene de tip paianjen pe picioare sau glezne, nu va panicati sunt multe remedii pentru a scapa de venele paianjen. Venele paianjen ar putea fi inestetice, dar de obicei sunt inofensive si adesea dispar singure. Cu toate acestea, pot provoca unele senzatii inconfortabile, cum ar fi mancarimea sau arsurile, si multi se straduiesc sa scape de ele. Din fericire, exista numeroase lucruri pe care le puteti incerca acasa pentru a diminua si preveni vene paianjen. De asemenea, nu te simti singur in experienta ta. Aproximativ 55% dintre femei si 40-45%…

Remedii naturiste pentru unghii incarnate

Nota: Nu va auto-tratati aceasta afectiune acasa daca suferiti de afectiuni precum diabet, circulatie sanguina slaba la picior sau leziuni ale nervilor la picior sau picior. Unghia incarnata, cunoscuta si sub numele de onicocriptoza, este o problema obisnuita. Cand coltul sau marginea laterala a unghiilor de la picioare creste in carnea moale a pielii din apropiere, provoaca o multime de disconfort. Este cel mai frecvent la unghiile de la picioare, dar, in cazuri rare, unghiile pot deveni si incarnate. Cauzele unghiilor incarnate includ purtarea de pantofi stransi, taierea necorespunzatoare a unghiilor, ranirea…

Cum sa scapi de petele albe pe piele, vitiligo

Din punct de vedere medical, petele albe de pe piele sunt cunoscute sub numele de vitiligo. Aceasta poate aparea pe diferite parti ale corpului, inclusiv maini, picioare, brate, fata, buze si in jurul ochilor si gurii. Cauza exacta a acestei afectiuni a pielii este inca necunoscuta. Expertii cred ca ar putea fi o tulburare autoimuna in care sistemul imunitar ataca insasi melanocitele sau celulele producatoare de melanina. Alte cauze care pot contribui la aceasta problema sunt predispozitia genetica, supraexpunerea la razele solare, stresul excesiv si deficitul de vitamina B12 . Petele albe de pe…

Sapunul negru african: beneficii, efecte secundare si multe altele

Sapunul negru african va ajuta sa aveti piele sanatoasa si ingrijita. Beneficiile utilizarii sapunului negru pe piele se extind si la tratarea acneei, la calmarea eruptiilor cutanate de la eczeme, la reducerea tenului gras si la eliminarea porilor. Sapunul negru african poate fi utilizat si pe diferite tipuri de piele, inclusiv pe pielea sensibila si pe pielea cu ten gras. Sapunul negru african poate provoca reactii adverse, cum ar fi pielea uscata sau reactia alergica, deci este mai bine sa faceti mai intai un test de plasture. Sapunul negru african se mai…

Herpes – Simptome, transmitere si tratament

Herpes este o boala contagioasa cauzata de virusul herpes simplex tip 1 (HSV-1). Persoana infectata cu virusul herpes simplex tip 1 are de obicei rani dureroase pe buze, dar infectia poate afecta si gingiile, faringele, limba, acoperisul gurii, partea interioara a obrajilor si, uneori, gatul si fata . Virusul herpes simplex tip 1 poate provoca, de asemenea, leziuni la nivelul organelor genitale, care se transmit prin sex oral. Cu toate acestea, herpesul genital este mai frecvent cauzat de virusul herpes simplex tip 2 (HSV-2), care este mai probabil sa se inmulteasca pe…

Cum sa scapi de cearcane rapid si natural

Foarte multi oameni intreaba cum sa scapi de cearcane, datorita faptului ca sunt frustrati de aspectul lor inestetic. Cearcanele se pot dezvolta la o varsta frageda, desi este mai frecventa in randul persoanelor in varsta. Indiferent de varsta, barbatii si femeile deopotriva simt ca nu arata cel mai bine atunci cand sunt vineti sub ochi. Este adesea o afectiune ereditara. De asemenea, cercurile intunecate de sub ochi tind sa se inrautateasca odata cu inaintarea in varsta, pe masura ce pielea se subtiaza si pierde grasime subcutanata, care la randul sau expune vasele de sange situate…

Mierea si usturoiul sunt cu adevarat eficiente impotriva racelii si tusei? Avem raspunsurile cercetatorilor

Mierea si usturoiul sunt doua remedii indragite de multe persoane daca apar simptomele racelii. In cazul infectiilor tractului respirator superior, multi prefera sa favorizeze remediile naturale mai degraba decat medicamentele. Oare de ce? Odata cu sosirea vremii mai reci, in mod traditional sosesc si racelile. Tuse, stranut, curgerea nasului – anul acesta cauzeaza si mai mult disconfort din cauza situatiei epidemice decat inainte. Fiecare familie are cateva remedii populare pe care parintii, bunicii le jura si care pot fi folosite pentru ameliorarea simptomelor. Mierea si usturoiul apartin de obicei acestora, cei mai…

10 ceaiuri de plante pentru o stare de sanatate mai buna

Ceaiurile de plante delicioase au devenit o bautura preferata pentru multi oameni. De fapt, oamenii au baut ceaiuri de plante de secole pentru gustul lor excelent si proprietatile medicinale incredibile. Pe langa faptul ca este o modalitate usoara de a creste aportul de lichide, ceaiurile din plante sunt pline cu nutrienti suplimentari. Spre deosebire de cafea, acestea nu contin cofeina, care este legata de diferite probleme de sanatate. Ceaiurile din plante sunt fabricate din diferite parti ale plantelor, cum ar fi florile, radacinile, semintele sau scoarta. Prepararea ceaiului din plante este usoara. Ai…